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书本网 > 滑雪后我成了大佬 > 第296章 番外:咦!?上综艺!(三)

第296章 番外:咦!?上综艺!(三)(6 / 7)

【拿师徒反目成仇剧本。】

【节目拍完,散伙,咋办。】

【当年你爸和你妈结婚时候,就应该打飞反对,你就不应该出生在这个世界。】

【当年……】

就在这样玩笑中,下午训练就开始

到时候跳下去不就完事吗?”

“翻圈,标准入水,加分。”

“那哪行,你跳好点儿,把分拉起来吧。”

科哥沉默几秒,“……咱们就不该在组。”

就不该答应你来。”

王大咖不耻下问:“五组不够?你觉得多少组合适?”

余乐想想,竖起根手指头。

王大咖说:“十组?”

余乐说:“要练好,要百组起吧。”

王大咖“咳咳咳”,要把肺给咳漏

动作分解训练五分钟。

固定姿态保持训练三分钟。

跳海绵池三次。

上蹦床进行空中翻腾训练,不同组别10~20个。

下午要完成五组。

着所有嘉宾进行入水前基础训练。

张教练笑着,视线滑过每个人脸上,说:“先去训练馆吧。”

个下午训练,也是打卡任务,所以训练内容定下来之后,先完成在明天可以更早出发。

至于训练内容和上午成绩息息相关。

路狂奔鸣,被小小杯豆汁儿困住,又被队友拖后腿,大好形势崩稀里哗啦,最后排名第四。

继而,观众们清楚,家里头世界冠军们,在自己本职业上再牛气,换个项目也抓瞎。

大蒙蒙从蹦床上下来时候,直接跪地上

“你就不该让知道这节目。”

就不该让你进国家队!”

“……”

【哈哈哈哈哈】

【继续继续别停啊,笑死啦。】

然而,身边儿起世界冠军们却都面色如常。

镜头给到刘教练和科哥这两个乒乓球师徒组合时候,刘教练甚至还说:“这点儿哪能够啊,要是时间合适,你多练点。”

科哥看着自家教练笑:“您不练啊?”

刘教练沉默两秒:“你上。”

“可人家说两个都跳。”

“五组啊?”王大咖脸色发白,这多啊?

婷姐无语看他。

大蒙蒙说:“这哪儿到哪儿啊,数量减,组数砍半又砍半,这不跟玩似,不信你问丁瓒。”

丁瓒点下头,没说话。看着挺软绵个人,离开余乐就另外副模样,惜字如金。

余乐只能帮腔说:“没安排体能,这点儿时间也练不出来什,都是最基础核心训练,都挺重要,直接关系到明天能不能完成动作,再多点觉得记更好。”

余乐和小迪不慌不忙,拿个第三名。

名是大蒙蒙和添哥组合,拿到训练任务卡相对较少,空中部分训练组只需要10个。

最后小洋和欧阳大咖组合,就需要在每组多完成20个。

不过事实证明,赢定是赢,输得到惩罚,可能更有利于后面发挥。

训练开始后。

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