在今天
训练计划被发放到江东见、胡力、苏白三人手中后，苏白没有让他们直接按照训练计划去立刻训练，而是问
另外
个问题。
“对于接下来成绩提升，你们心里有没有自己想法？”
听到苏白问题，胡力和张伟愣下，然后猜想，苏白这或许是要对他们成绩进步幅度做个预估？
确实，这种通过训练计划调整，然后对运动员训练成绩提升做些预判，这是所有教练基本都会做事情，但是这种预判很难说其准确度究竟如何，毕竟训练方案对运动员来说合不合适、运动员训练实际效果究竟如何，这些都会影响到运动员最终训练成效。
所以，教练员们通常确实会对运动员成绩提升做个周期性估值，但是这个估值
被堵死，窦家父子也是三缄其口，说这是他们亲家徒弟，又不是他们徒弟，哪里能时常麻烦人家？
时之间，老饕们虽然知道有这
个’小白师傅’，但也只能’望白兴叹’，徒呼奈何。
甚至于，论坛里还有老饕开起玩笑——“等回头把
家小子给送去当运动员，或许哪天就能借着家属探望名义，去那田径队食堂蹭口小白师傅饭菜”。
食色生香论坛上，因为窦家父子还有钱德胜、李瑞祥等人先后出声，苏白厨艺时之间也传播甚广，不过这些事情，苏白倒是不甚清楚，孙向东虽然知道，但是他心里明白苏白正道儿还是在教练路上，所以也没多跟他说这食色生香论坛上事情。
下午，处理完后厨事情，苏白在到训练时间后，带着他给张伟、胡力准备训练计划，来到训练场。
训练场上，张伟、胡力早已经知道今天苏白会给他们带来最新训练计划，时之间也有些兴奋、紧张。
苏白在到场之后，也没给他们太多压力，对于胡力、张伟这样老运动员来说，他们抗压能力其实也都挺强，但是与此同时，他们在抗压之后，因为长年训练成绩没能得到大幅提升，以至于对自己实力和成绩都有些失望和缺乏自信，这也就导致他们次次没能取得优异成绩后，都将它们归咎于自己天赋不足上，久而久之，恶性循环之下，他们也就越来越’疲’，觉得运动员生涯得过且过。
之前，苏白在正式接手胡力、张伟之后，那次百米速度测试及之后系列测试，苏白是想要自己拿到些最新测试数据，二也是给胡力、张伟两人增加点自信。
自信这种东西力量，说起来有些玄乎，但是还确实能给人带来些额外状态增强，当个人充满自信地做某件事情时，只需要付出同样努力、拼搏，那成功概率，往往比个不自信人要高得多。
胡力和张伟现在也就处于这种逐渐生出些自信状态中，再加上有苏白这个他们两人都十分期待、信服400米教练，就让他们两人对未来训练和成绩，都产生新期待。
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