总
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老丁和小丁有矛盾，和他们讲授
内容有关。小丁教官对老丁教官擒拿技巧很看不惯，据小丁教官说格斗中有
种说法叫作“逢拿必打”，很难在同等情况与同等力量下拿住个拼命挣扎人，哪怕是个女人。警察能够对制服歹徒，往往都是因为歹徒心里面首先有
畏惧。如果碰到穷凶极恶亡命分子，仅仅接受过擒拿训练警察就很危险，有不少公安干警吃过这方面亏，甚至还光荣殉职。
小丁教官讲很有道理，擒拿术对付普通人可以，但是用来对付像
们样接受过小丁教官训练人恐怕就有些难度，这些们自己都有体会。但这门课程还是要学，而且学习时候也很有收获。
老丁教官给们上第节课时候也没有动手，同样是把们领到间模型室。教室里只有个模型，但看不清是男是女。因为这个人体模型没有皮肤，只有骨骼和肌肉。开始时候，老丁教官详细讲解人体每块骨头和肌肉能够活动方向和范围，每个关节转动死角。在这个基础上，详细分析人在各种状态下肢体活动限制区域，以及保持重心支撑区域。
这种训练要求们把人看成个立体。比如你看见个大街上行走人，眼看上去在脑海中在他身体周围形成个阴影区域，这个阴影区域正是擒拿或格斗中需要利用位置。当然，如果他手里拿着刀、棍子、手抢，情况又有所不同，这些都要经过专门针对性训练。
这套训练非常复杂，也有很多有意思小讲究。举个最简单例子，两个人打架，你从后面抱住个人，应该抱什
位置？普通人可能会选择当胸抱住，有人可能会学电影当中从后面去勒脖子。但是从控制角度都不对，首先你不是想杀他，其次你是想控制他。正确位置应该是抱在腰以下，总之要比他身体重心稍低点，如果你抱在身体重心以上位置，对方很容易挣脱反击，你也不容易把他放倒。如果你在大街上看见群人扭打在起，看出手就应该知道是外行还是内行，这种观察力很重要。
老丁教官教最重要项训练是擒拿与反擒拿。这项训练需要有对手上台做演示。教官翻翻们名册和特长之后，十有八九上台和他对练人都是——谁叫特长就是个人体沙袋呢！看着次又次被教官扭住，放倒，台下学员们还阵阵鼓掌，真他妈倒霉！
教个新套路时，往往每个人都要上台让教官试下，是上台最多，但有个人从来没上过台，有个人只上台次教官就再没有让他上去过。从来没上台是们组总爷，只上去次是们组小小。
总爷没上台，是因为教官知道他特长，基于反关节原理擒拿术对特种兵出身总爷无效。这倒不是因为总爷是个特种兵，而是因为他奇异能力，他特长登记是——肌肉骨骼控制。
总爷故事：
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