略微休息
半小时以后，新来
人便
“你能完成第二套训练方案再说，现在出去，换衣服，下午就开始训练！”
方森岩对着亚批勒大师微微鞠躬，然后就跟随着乃竹走出去。
方森岩对着亚批勒大师微微鞠躬，然后就跟随着乃竹走出去。当然，他此时已经按照礁石所说方法，通过梦魇印记将自己各项属性/恢复力等等都限制在普通人1.5倍左右范围内，大致与身边泰拳手齐平。否则话，再怎
艰苦训练，也压榨不出来身体内部那神秘潜力，与生俱来天分！
接下来生活对于方森岩来说是枯燥，乃竹拿出作息时间表上，第
项就是早晨6点起床，然后跑步。
这项运动以增强耐力，使腿部肌肉丰盈，对拳师在擂台上进攻退守，均极有好处。泰拳师公认跑步为练习拳艺基础。而方森岩因为是直接上第二套运动方案，更是被要求赤足奔跑，并且在小腿上绑以沙袋。
上第二套训练方案，还有，既然是谷猜带来人，那只收五千美金培训费。”
乃竹道：
“好，好像刚刚谷猜大哥已经付费，是之前两倍。”
亚批勒大师眉毛跳。却没有说什，方森岩听以后，忽然站出来道：
“亚批勒大师，
希望直接进入最艰苦训练方案，钱不是问题。”
围绕村落匀速奔跑十公里距离以后，便可以回到村子里面吃早饭，这里早饭是用新鲜翠绿芭蕉叶直接放在木桌上，热气腾腾摆在那里，然后每个人用面前勺子舀到碗中，然后用面前小盘子盛菜。
饭是用香米新鲜煮出来干饭，雪白并且热气腾腾，菜共只有两道，用薄荷叶包裹煮熟鱼，外观类似于糖醋排骨般酱肉丝。
不过这两道菜都深深伤害方森岩胃口，因为那肉丝味道居然是甜和辣混合起来，就像是红烧牛肉面里面倒罐子可乐进去，而鱼则有股薄荷味道加上奇异无比酸味，皱着眉头看起来很想死方森岩迅速在鱼肚子里面找到片青柠……
这时候叹着气方森岩东张西望，无比怀念豆腐乳，却见到旁边个壮汉正尝试往鱼身上挤些类似于酱油东西，他便讨点，但很快就被那股类似鱼虾腐烂味道打败。原来这种被称为鱼露调料又被叫做白酱油，做法和中国酱油差不多，主是让些小鱼小虾发酵滴汁而成。
所以方森岩咬牙，也就只能去厨房要些酱油泡饭猛吃。好在泰国香米世界闻名，而这个小村子十分偏僻，用行话来说就是绿色纯天然无污染，米饭雪白弹牙，多嚼几下还有股难以形容清甜。方森岩连吃四大碗，这才舒畅叹口气，满意摸摸肚皮。
亚批勒大师抬起眼睛看他眼，呵斥道：
“年轻人急躁什？”
方森岩看着他眼睛，毫不退缩道：
“坚持。”
亚批勒大师咳嗽几声，指住方森岩严厉道：
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