历史
书本网 > 我养大了世界首富 > 第19章 锻炼身体

第19章 锻炼身体(1 / 4)

上一章   ←  章节目录  →   下一页

同时,他

跳着跳着,程豪就觉得自己心快要从口腔处蹦出来,他迫切想要休息,但想到接下来比赛,想到辛苦干活林禹寻,就坚持下来

甚至停顿都没有停顿,他直维持着原本节奏。

身体很疲惫,而精神仿佛超脱在身体之外,只知道数数

急促呼吸声里,他甚至想到些乱七八糟事情,比如这样数数特别容易数错,如果可以,他最好有个手表按照时间来跳。

他以前般就是跳绳二十分钟当做热身,每分钟保持在百八十个以上……

程豪觉得要是没有林禹寻收留,他估计也会这样。

只是,当个流浪汉,就不能积攒生活用品和财产,睡着睡着还可能被人攻击或者抢劫,身上脏乱还会让他们找不到工作……恶性循环之下,他们很可能就直要当流浪汉

等到冬天,说不定还会被冻死……

程豪没有理会那些流浪汉,他来到学校操场上,就开始跑步。

作为个拳击运动员,跑步是最基础训练,还要跑得快,跑得久才行。

程豪以前在拳击队,是有专业训练器材和训练设备

最初时候,还会有教练给他们制定训练计划,他们只需要照做就行。等后来他们有经验,该训练什,又要怎训练,就随他们自己,当然,依然会有人在旁边看着,避免他们偷懒不训练,或者训练过度。

程豪喜欢挥洒汗水感觉,从来没有偷懒过,倒是常常训练到半被人叫停……

那时候他是有点不爽,但后来退役时候,却又心存感激。

那些人,避免他很多不必要身体损伤。

等终于数到两千,程豪屁股坐倒在地。

他张大嘴巴呼吸,整个人好像条濒死鱼,明明知道剧烈运动之后不能下子停下,也做不到马上继续接下来训练。

好在,他意志力还是很强大

程豪慢慢地爬起来,慢慢地往前走。

走着走着,程豪就感觉到自己力气点点回来

这个学校操场并不大,绕着跑圈也就三百米样子,程豪用尽力气,口气跑十圈,停下来时候,整个人已经满头大汗,心跳加速。

但他没有休息,而是站在棵树下,原地蹦跳。

其实应该跳绳,但他现在连个能用来跳绳绳子都没有,就只能原地跳

程豪直接跳两千个。

跳神两千个,对以前他来说非常轻松,但对这具身体来说,却有点适应不,再加上跳绳之前,他已经跑三千米……

程豪和林禹寻告别,就去最近天天蹭饭学校。

他想要找个地方训练,最合适地方,无疑就是学校。

不上课时间,校门是关着,程豪翻墙进学校,然后就发现学校里有人。

有无家可归流浪汉偷偷住在学校里。

他们打开教室窗户爬进教室,将几张桌子或者几张椅子拼在起当做床睡觉,这样睡虽然不舒服,但好歹能遮风挡雨,还不用房租。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。

顶级掠食者

水千丞
真正的顶级掠食者,掠夺最好的生存资源,捕食最顶级的猎物188男团第11本来啦~
最新小说: 被迫和冰山美人契约闪婚 全世界都觉得我是纸片人 穿成豪门花瓶后我靠学习走红 崽崽娃综“装乖”指南 不仅喜欢他的信息素 漂亮哭包的仿生男友 漂亮男人就该在修罗场[快穿] 全员恶人顶流养老团 莱博维茨的赞歌 抱炮灰大佬上位[快穿]