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书本网 > 万千之心 > 第033章 放松(上)

第033章 放松(上)(2 / 4)

不知不觉二十分钟过去

洋感觉自己消化得差不多,果断站起身。开始拉伸热身。

这次他准备就绪,随时准备开游!

戴上泳帽,戴上泳镜,扎好泳裤,往身上拍拍凉水。

洋站在岸边,静立会儿。

然后电视上马上开始讲解,如何避免游泳抽筋各种措施。

洋认真学习会儿,然后发现自己之前准备工作做得不够细致,有些拉伸地方还是没拉到,这样很容易下水抽筋。

然后他又开始重新拉伸弥补。

等到他拉伸完,发现刚才才热身,现在又冷

于是又上跑步机顿小跑。跑完正要下水,忽然他看到桌上热可可已经快凉

他没直接下水,而是先在边上跑步机上小跑五分钟,热热身。

再然后站在岸边拉伸胳膊,拉伸小腿大腿,还有腰背脊柱。

等到活动完,他歪歪脖子,感觉切准备就绪,看着冰凉人数稀疏泳池。

忽然他又想到。

会儿游完泳起来定很渴,可以先买点热饮放在边上,等游完起来就可以喝。’

过王洋仔细分辩下。马上就看出那些花纹压根就是句话翻来覆去打乱重组排列。

这句话原文是:‘欢迎来到白熊游泳馆,游次十块钱,年卡有优惠哦。’

“……有创意。”王洋被震震。

这种创意广告,还是几年前兴起

那些外墙上花纹,实际上都是可以按照程序软件控制调整

噗!!

猛地他个小跳,如同游鱼般往前扎进水里。

大量水花四溅中,王洋花

‘要不趁热现在喝吧?’王洋索性不做二不休,走过去拿起热可可大口大口吮吸。

两分钟后,杯热可可下肚。

他打个饱嗝。

‘肚子吃得太饱,不能马上运动,得吸收消化下。’王洋觉得很有道理,也直在这遵循着这个规律。

于是他又看看蔚蓝色游泳池,安心躺在躺椅上,用白毛巾往身上盖,开始等消化消食。

想到就做,王洋又赶紧去边上小柜台,要杯热可可。然后找张泳池边桌椅放上去。

天气转凉,来游泳人不多,不少人也只是下水折腾二三十分钟,然后就施施然起身扬长而去。不会久游。

洋要条毛巾,将热可可放好后,边上悬挂投影电视顿时引起注意。

电视里正在播放某个比赛游泳赛事。里面刚好个运动员突然出现水下抽筋。

紧接着医护人员赶赴现场,将那运动员迅速带走。

推开玻璃门,他大步走进去。

有服务员妹纸迎上来,询问要不要办卡,月卡季卡年卡,要不要游泳装备,然后叮嘱定要戴泳帽什

大厅里也有刚刚游泳完出来人,股子水蒸气和淡淡熏香味混杂起。

洋轻轻嗅嗅,居然没闻到汗臭味。

他先办个单次游泳卡,拿着卡去换衣服,冲澡,擦干身体,然后进泳池。

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