历史

第30章(1 / 3)

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原本以为跑在最前面萧席不会注意到他,不过这天去夜跑路上,萧席突然跟他聊起他情况。

“今天天气还算不错,虽然有些闷,但不至于透不过气,”萧席顿下,像在权衡什,“所以,你今天可以试着多跑500米,跑到公园门口再停下。”

原来萧席直在关注着自己……很短段时间里,喻沐杨想些有,但总归是感动,点点头说:“试试吧。”

“明晚有雨,不能跑步,所以你可以在今晚尝试着做个突破,明天晚上在家里做做力量强化,给身体放松时间。”萧席很公正地给出意见。

其实现在里程对喻沐杨来说已经是极限,但他同时也是个很没出息人,面对萧席建议,他很难说出个“不行”,只能脸为难地点点头。

这座城市入夏之后就总是高温,偶有,bao雨,也好像下过之后就立即消失,大地重新变得干燥,空气里是灼烧着热浪。

只有晚上还勉强值得享受,天色渐暗,从高大香樟树梢起风,徐徐而来,温柔地抚平这座城市被烫出伤口,狭卷着各种花草香气,拂到行人脸上。

夜跑队集合时候,城市里刚好起风。路灯盏盏亮起,将皮肤上绒毛都扑层橘,喻沐杨格外喜欢这个时刻。

参加夜跑人里也有些不来自他们健身房,不过都是为备战不久举行城市马拉松。本以为这种长时间耐力战基本上是Alpha和Beta天下,但就夜跑队情况来看,Omega数量也不少。

喻沐杨十分感谢单明提坚持让他报名,否则可能真就被刻板印象欺骗

萧席能看出来喻沐杨勉强,忍很久,还是走到队伍前列。

夜跑开始,萧席和喻沐杨之间隔着大概十

直以为,Omega天生身体娇弱,要忌惮信息素紊乱,也要忌惮着被诱导发.情,在公众场合下闹笑话……可是,当他真开始奔跑时才发现,心无旁骛地奔跑着感觉其实特别美好。

他们所有人都朝着终点努力着,循序渐进,步向前:目标旦清晰,无论是长跑还是保持体征稳定就都没有那

夜跑队里些经验丰富Omega还会跟他们分享,怎贴阻隔贴才能最有效地防止突然掉落,时刻保护自己安全;Alpha也被监督着戴好阻隔贴,由队里Beta来检查,发现浑水摸鱼就马上踢出小群体,并且向赛事主办方举报。

就这个礼拜,夜跑队成员之间感情变得越来越融洽和坚固。几个体能较好Alpha跑在最前面,之后是Beta,然后是Omega小分队,最后由健身房教练站在队伍末尾来垫底。

喻沐杨之前很少运动,去过几次健身房,做也都是基础体能训练,刚开始很吃不消。队里有几个Omega情况跟他差不多,只能勉强完成上半程,之后要在路边长椅上休息很久才有力气回家。

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