江郁睁大
眼睛,总觉得自己
症状跟上面所说有些相似,完完全全开始相信自己生病需要去治疗。
他摇摇头冷静
下，继续搜索果然让他发现个可以解决睡眠乱动链接。
点进去后，帖子楼主叙述下自己情况，将视频链接放上来，配文：【楼主自从跟着做这个操后，已经可以觉睡到天亮，睡着后也不会乱动滚下床。】
评论全是：【试过，谢谢楼主真有用】
【真不乱动！】
三天时间过很快,没等江郁意识到就已经到录制前夕。
浪漫旅行工作人员提前天来到澜湖府，将拍摄要用摄像头逐个房间安装好。
江郁拦着好奇lukcy和小兔头不让它们去妨碍工作人员安装,熟悉空间都被装上摄像头，他参加过选秀节目对于这种全天录制摄像头并没有感觉到不适应，只不过是在见到卧室摄像头时有瞬间不自然。
他拍拍自己脸，告诫自己睡觉绝对不要乱滚。
安装完成后,浪漫旅行工作人员将明天拍摄时间流程卡递给江郁：“安装好，等明天早上
们会来正式敲门录制。当天是直播形式，江老师和贺老师跟平常样相处就可以,直播起来跟平时录制没有什
太大区别。”
浪漫旅行微博放出来,原本逐渐平复下去热度骤然反弹回来，整个热搜挂满贺昭寒江郁参加婚后旅行综艺。
粉丝和路人整个震惊状态。
【卧槽！】
【还真让yxh说对？？？？】
【到现在都搞不明白，他俩到底是怎搞到块去？】
【睡眠都安稳很多，感谢楼主。】
江郁路翻看评论看有些心动，他点开视频链接直接去健身房，准备跟着做。
第个动作是冥想，江郁跟着呼吸放松身体，脑袋什都不想放空后周围宁静又轻松，除因为好奇直在他身边来回打转lucky和小兔头发出杂音。
随着第二个动作开始提腹式呼吸，直闭着眼睛江郁甚至有些隐约困意。
个冥想个体呼吸
江郁拿着流程卡点点头,送走工作人员后，江郁数数房间内摄像头数量,从客厅到书房以及健身房全部装满。
在休息前,江郁搜下睡着后怎样保证不乱动。
网络上回复五花八门，有人说用绳子绑着自己。
还有回答【亲，睡觉乱动是神经发育不成熟，并不是病理性，不需要进行干预。】
【睡觉乱动可能是器质性疾病，跟脑内多巴胺代谢有关，必须尽快就诊治疗,否则后果眼中到会危害生命。】
【跳过官宣直接上婚恋综艺？放在内娱真十分炸裂[裂开]】
【这个意思就是他们其实已经结婚？？？】
【热搜出来时候,不是有姐妹发过张他们在民政局背影，那时候就石锤吧】
【贺昭寒怎能看上他？？？？】
【贺昭寒今天离婚吗？】
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