他们度就那样干坐着,慢慢啜饮着自己那杯冰茶,与身旁石猴面面相觑,四周安静得能听见风动蝉鸣。就在这样寂静变得快要
“冥想。”她重复着这个词,忽然感觉站在她眼前这个男人无比陌生。
“现在每天冥想个小时。”他神情中有羞怯和自豪交织印记。
“……冥想些什呢?”
事实上,他解释,冥想实质就是什也不想。把注意力集中在鼻孔附近,观察你呼吸。看到脑子里念头,让它飘走。再看到念头,再让它飘走……大抵就是这样。
苏昂脑海里有幅画面开始形成:Alex盘腿坐在张蓝色瑜伽垫上,双眼紧闭,轻轻呼吸,身体如块金属板般坚挺静止。背景是个铺着榻榻米房间,窗外可能有片竹林……她得承认她不怎喜欢那幅画面。她从来都不理解沉浸于“灵性”“冥想”“上师”“心灵觉醒”那类人群,他们不在她常规世界观里——她那安全、熟悉、被层厚厚知识和逻辑所武装世界观。然而Alex忽然出现在她向抵触人群里,令她开始反思自己抗拒是否只是出于某种潜伏在心底恐惧或傲慢……
不会想中途逃跑吗?”苏昂无法想象没有手机日子。
“前几天会啦,”他承认,“但人类适应能力很强。”
说话间他们已来到块林间空地,四周散布着石头桌椅,旁边还有组猴子下棋趣怪雕像。住持招呼他们坐下,做个手势就消失。
见苏昂直好奇地盯着那些白衣人看,Alex告诉她,泰国有禅修传统,很多寺庙都提供禅修课程。
“有用吗,这个课?”苏昂问,“十天以后会怎样呢?脱胎换骨?”
“然后你就会感觉很好吗?达到‘心灵平静’什?”
“有时候吧。”
她依然疑心重重,但她决定要努力克制自己想质疑想讥讽那面。
住持再次出现,身后跟着个小和尚,给他们端来三杯冰茶——加很多冰块橙色饮料,盛在不锈钢杯子里,塑料吸管还打成个漂亮结。住持热情地向他们竖起大拇指,表示他强烈推荐这款“寺庙自制冰茶”。
苏昂啜口。太甜,不出所料。泰国人就是喜欢如此甜蜜东西。她礼貌地朝住持笑笑。
Alex笑——那种你看着自己三岁女儿天真发问时会露出笑容。“是啊,大彻大悟,马上剃头,穿上袍子准备出家,拯救天下苍生——”他笑着摇头,“怎可能!”
“那它到底有什用呢?”
他把目光从她脸上挪开,望向别处。“它让……从另个角度去思考些事情。”
“什样事情?”
他没有正面回答,只是含混地说,你只不过在那十天里学到些方法,真正修行还需要在生活中实证,比如说,通过冥想,通过你生活方式和思考方式……然后——可能要经过很长段时间——你看待世界方式就会慢慢开始有变化……
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