从圣人口中发出这些话：
如果你不把上师
教法牢记在心，
你不就变成你自己骗子吗？
上师：
佛陀在
部密续（Tantras）中说：「在已经觉悟切诸佛中，没有位不是依赖上师而证悟；在即将出现于这劫千尊佛中，也都依赖上师才能证悟。」
垄断你，而是种慈悲和善巧方法，在你和环境终将出现障碍中，让你能够专注在精神之路上。
因此，当你已经探索过各种神秘传统之后，就要选择位上师，跟随他。踏上精神之旅是回事，发现耐心、智慧、勇气和谦逊以致遵循到底，则是另外回事。你也许发现老师业，但你必须接着创造遵循老师业，因为
们当中只有极少数人知道如何真正遵循老师，这本身就是种艺术。因此，不管教法或上师多
伟大，重要是你要自己发现智慧和技巧，以便学习去敬爱和遵循上师及教法。
这并不容易。事情不可能是十全十美，因为们还在轮回里呢！即使你选择
上师，而且尽可能诚心诚意地遵循教法，你还是常常会遇到困难、挫折、冲突和缺陷。不要对障碍和小困难屈服，这些只是自幼稚情绪而已；不要让它们蒙蔽你，你选择具有重要性和永恒价值。不要缺乏耐心而使你放弃对真理承诺。再伤心地发现，许多人以热诚和诺言挑选种教法或位上师，但碰到不可避免障碍，就感到灰心，然后踉跄跌回轮回世界和旧习气里，浪费几年或可能是辈子光阴。
诚如佛陀在初转法轮时所说，们在轮回中切痛苦都是源自无明(ignorance)。除非们从无明获得解脱，否则无明似乎是永无止境；即使已经踏上修行之路，们搜寻工作仍然被它所迷惑。不过，只要你记住，把教法牢记在心，你将逐渐辨别无明各种混乱面貌，因而不会危害到你承诺或丧失你展望。
诚如佛陀告诉们，生命就像电光石火般短暂；不过，华兹华斯(Wordsworth)也说：「世界再也受不们：得到又花掉，们糟蹋们力量。」人生最伤心事，莫过于糟蹋们力量，违背们本质，放弃这生（自然中阴）给们认识和呈现觉性殊胜机会。上师直在提醒们不要愚弄自己：如果在死亡那刻，还不知道自己到底是谁，那们学些什？《中阴闻教得度》说得好：
九八七年，在所敬爱上师敦珠仁波切圆寂于法国之后，从他生前居住法国南部搭乘火车回巴黎。他种种慷慨、温柔和慈悲动作浮上心头；不禁潸然泪下，再告诉自己：「如果不是上师，怎可能解呢？」
以种未曾有过温馨
心四处游荡，没想到死之将至，
做这些没有意义活动，
现在空手而回，将是混乱不堪；
你需要认证修行法门，
因此，为什此刻不修行智慧之道呢？
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