众人:……
这得再吃个馒头压压惊。
说完下肢力量,齐晚继续补充道:
这个问题直困扰着诸位嘉宾,直到结束天练**家也没想明白齐晚哪来那多时间训练,明明才21岁啊,打娘胎里开始练?
陆望首先憋不住,他在饭桌上带头问道:“齐晚,你为什不管什运动都能搞好样子啊?”
艾心举手:“加加,也直好奇来着。虽然咱们能来参节目都是本身有点基础,但晚晚怎这厉害啊。唔,连蒸馒头都这好吃诶!”
齐晚正在给大家分甜心馒头,这倒霉节目组坑嘉宾上瘾,这次美名其曰带他们入住农家乐,其实还是个什都得自己来条件。
几个人合计,分开做饭太麻烦不如轮流来,今天你炒个菜明天炖个汤,后天录完节目就能起去新东方。
直到齐晚上岸,挂着水珠脸蛋重新出现在镜头前时弹幕才热闹起来。
【卧槽刚才真有人跳下去?】
【水:花呢?】
【这大概要去问牛顿弟弟吧】
【太牛逼!】
光透过玻璃屋顶照在他身上。
,二,三。
他跨步大而果决,每步韵律好像踩在鼓点之上,当跳水板被压至最低处时齐晚绷紧身体借力跃。
他感觉自己被抛向高空,余光是蓝色天,蓝色水。
在最高点时他迅速将自己折叠起来,手臂抱在膝弯利用腰腹力量迅速翻转。
齐晚小小斟酌下说:“其实很多运动刨除技巧之后,都是力量、韧性和平衡。把这几个方面训练好学其他就会快点。”
舒曼曼好奇道:“那你有什训练绝招吗?比如跳水吧对上下肢力量要求就很大。”
齐晚咽下口粥说:“每天用零碎时间做20*100个蹲起。”
艾心皱眉道:“100组啊,那你零碎时间还真挺碎,这多组麻烦死。”
齐晚摇摇头:“不麻烦不麻烦,是20组,每组100个。”
【这他妈怎练?他怎什都会??】
对啊,其他嘉宾也想问,齐晚你怎什都会?
会就会吧,们也会。
关键你怎这强?
都是九年义务教育怎就感觉你跟多活辈子样?
天地在失重感中颠倒,齐晚凭借良好本体感觉精准判断出自己和空间位置关系,成功卡在身体与水面呈90°时垂直入水。
入水冲击力瞬间从交叠双掌传至肩臂,他每寸肌肉都在对抗发力,直至脚尖也没入水面,他终于完整投入这个清凉温柔怀抱。
跳结束,场馆异常安静,只能听见几无水花轻轻落在水面声音。
从翻腾到入水,齐晚长腿和脚尖始终绷直为条线,动作轻盈有力像把旋转飞镖,最后化作根针直入水下。
大家时没反应过来,邵知寒也放轻呼吸,他预想过齐晚跳水技术不会差,但他没想到可以这好,像是冰棱融化后水滴落在深潭中。
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