他回到壳子里，这
做，当下确实会轻松那几秒钟，可是之后那种胸口被开洞
感觉不会随之消失，积累过后，它们将变成盘旋不去阴云，层叠在
颗本就脆弱心上。
医生温和道：你受过伤害，童年、成年，家庭、恋人，面对别人对你犯下那些错误，你是值得同情。然而你没有治愈成为健康人，而是在下段关系中变成加害者，犯下同样错误。这些感情上创伤如果不能正确地解决，会发展成应激反应，你必须重新面对。这个过程会很艰难，但其实，它只是迟到
而已。
对方给他递纸。脸颊有什湿漉漉，程诺文摸，起初不敢置信，以为是天花板漏水，抬头愣很久，才知道流泪是本能做出求救。
窗外狂风怒吼，,bao雨终于来。医生起身关上窗户，再次回到程诺文面前。
过分压抑是渴望表现，Nate，你仍旧渴望爱，渴望被爱，同时你又打心底认为自己不会再获得这样机会，所以你选择保护自己。就像摔倒，有些人疼过，会爬起来，并且继续走，不害怕再次摔倒。另些人，他会避免切导致摔倒可能，降低这件事发生几率，演变到最后，他甚至不再走路。因为不走路，就定不会摔倒。
闲聊，帮他分析工作，
都不会觉得时间难熬。有时候加班，想到过会回家，还会期待。因为知道无论多晚，打开那扇门，都不再是个人。
医生问起丁昭搬走原因，程诺文又不说话。医生问：所以他逃跑吗？
是推开他。对他做过很多不好事情。
他缓缓说。回忆拖他下水，卷进最深处，中途几次停下，再开口时语气添两分压抑。
医生：位安全型依恋者总是忠诚而可靠，尤其像你这样回避型依恋者，可以从他们那里获取极大慰藉和安全感，但他们不是受到伤害就自动痊愈圣人，如果你保持回避状态，他们会疲惫，会伤心，当然也会选择离开你。
医生在纸上轻划两道：你需要学会表达。从现在开始走路，还来得及。
念过半张纸，程诺文视线低垂。来冲绳三天，他关在房间里尝试表达，却发现写出真实感受比起编造完美谎言更像种拷问。
他要把自己翻来覆去锤炼，才能往下
明白，就像东西坏，关系破碎之后是没办法修补。
是啊，覆水难收，老话嘛，但你还是想补偿他，换句话说，你在尝试与他重建段新关系。
程诺文苦笑：他不会原谅，都不能原谅自己。这半年经常失眠，有时候想起他就会直想，告诉自己不能这样，没用，身体可以比大脑快步回顾过去所有片段，和放电影样。
医生不言语，让他继续。
越想，就越觉得他没有原谅理由，真很重地伤害过他。推开他，推开很多人。没有把握可以维持段稳定关系，所以在他们发现真实，对感到失望之前，不如不要开始。
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