从面罩外面捏住鼻子,使鼻孔阻塞,用力从鼻孔吹气,将空气惯入耳管使得耳朵内外压力达到
致。保持头部朝上较易实施，或者配合左右活动下巴,并作吞咽口水
动作。
对于很多初学者来说，下潜时候,不要等到耳朵感觉到痛才做,开始下潜就开始,尤其是在浅水处,作耳压平衡次数应增多。练习多几次后,耳压平衡就不会成什
问题。
潜水老手甚至只要做吞囗水动作或左右摆动下颚,就能使耳压平衡。
11.下潜或上升定要和buddy起，永远不要个人潜水，除非你很专业很有经验，或者你想死在海里（但往往很痛苦，浪费公共资
3.课程:分别是5个单元平静水域练习（泳池或者与泳池相似环境）和4个单元开放水域（出海）练习。
4.中性浮力:如果中耳或者鼻窦感受到不舒服压力，要立即停止下潜慢慢上升，直到那股令你不舒服压力消失，再尝试做耳压平衡，成功平衡耳压后，再继续下降。同样，如果你在上升过程中，耳朵感受到股反向阻力，应停止上升，稍稍下降，尝试做耳压平衡。然而在这上升，下降趋势调节过程中，潜水员对中性浮力控制能力是必不可少，所以适当中性浮力控制技巧，是每个潜水员保护自己必备技能
5.PADI标准是个教练最多对8个学生，每增加位合格助手可以多带2个学生，学生人数最多可增至12位。
6.面镜排水头仰太高鼻子会进水。
7.指北针属于水下导航，是升A课程
大概4-6小时左右
4.马来西亚注重洗手，桌上有水盂，可以随时洗手
5.不可以用左手抓取食物
6.肠胃药、退烧药、消炎药定要带，尤其上岛学潜水。
7.海边以海鲜居多，定要吃新鲜
8.
没潜过水，只去游泳池里游泳过，潜水姿势学起来难不难不知道，反正游泳姿势挺难（作者只配用游泳圈）
9.过去呼吸管直被视为轻装基本配备,但深潜时常遭鱼网或相机背带缠绕而使面镜脱落。新规定建议除非水面长途浮潜,尽可能不使用呼吸管。
专门搜索过呼吸管和二级头区别，但是没有区分开，很多文章表示二级头更好用，本文潜水部分内容采用二级头，而非呼吸管。
10.般潜水员潜到水深2、3米处,就会感受到耳朵疼痛,那是水压变大因素。
般耳压平衡法:
8.潜水失水多易热气，海鲜将诱发上火乃至发烧
9.大多洋人潜水教练很反对吃海鲜。
潜水相关科普：
1.OW，指OpenWaterDiverCourse（开放水域潜水员课程），是水肺潜水（ScubaDiving，背着氧气瓶潜水，不是浮潜或自由潜）入门课程。
2.国外学习OW课程，般是连续3或4天时间，通过教练评估达到PADI标准表现要求，可以领证。
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