“痛快！在这水下练习导引术。足足要胜过往日五次还多。这肉身力量，也有些增长，虽比不得与李邪灵虎千秋二
而最令人欣慰
，却是在洗身丹催化之下，他身体内先天精元，正以惊人速度，真正融合入自己肉身体内。
几乎每过片刻，都可清晰
然，自己肉身，更为壮实。那浑身经脉，也更是坚韧。
前世之时，当他修炼至身轮九脉巅峰，被天人之障所阻，历经年半都无法有寸进时，就是如此。在这水仙湖湖底深处，不停歇练习各种拳法，以及他自创前三套导引术。
那时想法很简单，既然是身轮之中，容纳‘气’太少，不足以突破天人之障。那
他就
直锻炼，使肉身更强！使体内脉轮更坚韧更宽广，直到自己所有轮脉，所有大穴中积累真气，能够将那天人之障彻底撼动轰破为止！
不过那个时代他，虽也借助些灵药之助，却远不如此刻，他体内这些先天精气。
那套专用于螺旋经脉导引术。
不比平常时候，此刻在这水下，他每完成个动作，都比以往要艰难无数余倍。
在水压阻力之下，挥动手脚，本就需要超出平常十倍百倍力气。在那暗流冲击之下，不小心，就是动作走形。使全身上下，更是剧痛难当。
却仅仅片刻之后，宗守体内不止是经脉开始扭曲，几乎所有血液，乃至每寸血肉，每寸骨髓，都纷纷开始热燃。
不单是因那洗身丹与阳火暖身丹之效，更因宗守这些动作，将他全身气力，都开始调动起来。
以此法淬体，体力消耗之巨，也几乎等同于与李邪灵强者激战。仅仅两刻时间，宗守就已气喘吁吁。好在此处虽是水下，可若是练得累，停下来躲到暗流不及之处休息阵也是无妨。
血液在沸腾，而那些沉积先天精元，也点点融入其内。点点杂质，通过那肌肤毛孔全数排出体外。
甚至不用胎吸，身体就可维持，不觉半分憋闷之感。
直到数个时辰之后，那脉灵丹药效渐去。宗守方才在那石上用力踩，向上方浮去。
他浑身酸软，提不起哪怕半分力量，不过身上却还有着雷走灵骨，在这水底之下，仍旧可以帮得上忙。而待得他浮出水面之时，就只见此刻，已经是傍晚时分。太阳西斜，点残霞晚照。
“身有雷鸾精华，在这水底修炼感觉，果然与前世时大不相同！不过，也亏得是依人炼制这通灵玄意丹——”
此丹药效，确然就如轩辕依人所言。尽管不能减缓痛楚，却能使人直维持清醒神智。
宗守此刻就是如此，才丹药维持之下，神智清晰之极。不过此刻，他倒宁愿自己可以晕过去。
那仿佛浑身肌肉经脉，都被食人蚁寸寸噬咬感觉，几乎是在挑战他极限！
好在这通灵玄意丹也有增涨魂力之效。借助这剧烈痛楚，自
折磨，那魂海漩涡，居然又再次开始凝缩。点点魂能，正是缓步增加。
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