张擐是做什
事情之前都会做好计划和准备
人，他开始在各种网站寻找不再迷恋
个人方法。
经过几个小时努力，收获还是大大有，总结
下，主要有这几条：1、告白，被打击就消停，及时止损
2、离得远远，用时间和距离冲淡切
3、近距离接触，可能会幻灭
4、试着重新爱上另个人
张擐心里像照进来个太阳样，暖暖，但是杨昊要来这也太夸张，忙回绝，“不用不用，只是小伤”。
俩人掰哧半天，终于打消杨昊来心思。
不过挂电话之前，张擐还是郑重地朝电话那头说句谢谢。
大宁宁看到张擐就开始软软地喵喵叫，小模样看起来还瘦点，看得张擐心疼得要死。
但另外个小没良心，宠物店小哥知道它还是个小处鼠，就给它开荤，现在完全乐不思蜀，跟只小母仓鼠难舍难分。
气？”
张擐额头发涨，忍不住按按，“咱能正常点吗？”
“哈哈哈，
这不是太受宠若惊吗！对，跟吴帆复合。”
张擐听到点都不意外，他就知道这俩人肯定分不，都没什原则性矛盾。去年杨昊来他这儿待两天就回北京，他还以为没多久就能复合，没想到这俩人也真够能折腾，足足年多才破镜重圆。
“那挺好，你们这多年也不容易，多少人羡慕还来不及。”
第条首先被张擐pass掉，第二条在他自作自受地搬到这个小区以后也不太现实，而且大学时候学校离得那远他也没见得忘记沈长宁。
经过缜密
张擐看得咬牙切齿，不过还是暂时把小宁宁留在宠物店，他觉得自己怎也不能当那个棒打鸳鸯破坏他人性福王母娘娘。
张擐他现在只有条腿能使得上劲儿，从门口到家里，差点没累个半死。
摊在沙发上歇会儿，又跟大宁宁玩半天，张擐终于开始他“戒沈大计”。
他并不是嘴上说说而已，这件事他已经考虑很多天，今年他二十八，不能也不想再把今后人生都围绕在偷窥沈长宁上度过。那天在黑暗中等待救援时候，他就翻来覆去地想过，如果能活下去，他想找个人，不需要多高多帅，只要能有那个人爱他就好。
毕竟单恋这久，他也想知道有回应爱是什滋味。
“那可不”，隔着电话都能想象到对面脸得意。
张擐纠结会儿，要不要跟杨昊说自己受伤事情，如果是以前他铁定不会说，没什意义白白让杨昊担心。
不过，说好要开始改变
“腿受伤”，第句说出口以后接下来话就容易多，虽然还是有点不习惯，但是张擐发现向别人表露心情好像也不是他想象中那不适。
虽然他已经足够轻描淡写，却还是吓出杨昊身冷汗，“那你现在怎样？有没有人照顾你？哎，你个闷葫芦肯定在那边也没有什朋友，还是请假来看看你吧！”
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