柜和桌椅全擦
遍——这是每天
必须工作，形成
固定程序后倒不至于费力，第拨客人来时候
去配果间把剩下饭吃完，洗干净手就去端盘子。
何胖子快八点时候才来店里，在座有人见他便打招呼，他风尘仆仆模样，撩起衣服擦把脑门子上汗，扒着空调就不撒手，几乎把那张幅员辽阔大脸吹成面瘫，这才回到吧台里跟搭话，“哎，让你每天练习照做
？”
斜靠着吧台，目光散在人群里，说，“那当然。”
何胖子给上第课是什呢。
“每天早上慢跑两小时，在这期间做到说话不喘。”
说，何老师，你这不是刁难人。
何故恶狠狠捋把后脑勺略长头发，振振有词答，唱歌不是靠干嚎，你知道什，基本功最重要，不然你看街对面那个艺校天天门口站排唱戏是干啥，老子要先练你肺活量懂不懂啊小混球儿。
于是这个盲目拜江湖骗子为师愚昧少年，在这样督促声中，每天跑步都成种对抗人性修行，因为这种情况下不能按照平时节奏呼吸，都要吸大口气憋在肺里，跑步过程中点儿点儿把它挤压出来，直到这长串呼吸不那支离破碎，再尝试用普通语速说话，多数时间憋得大脑缺氧生不如死，渐渐地，说话竟开始连贯，有时候还会跟着耳机唱两句，用脚步踩出鼓点，反复学某两句拗口歌词，这跑就是半个月，要开学。
十六岁零两个月，升上高中。
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