还有终极吸取，则是吸取对手
养分，恢复自己招式。
几个招式配合运用，可以看作是美纳斯“创造再生”与“怪力”结合。
围绕这些招式，方缘觉得，这已经算是初步借助自然之力进行战斗
。
不仅是战斗中，日常训练中，也可以使用这个方法，来高效提升妙蛙种子实力。
不过，虽然听起来简单，但同时驾驭这
多招式，对精灵要求非常高。
完全可以看作是借助外界自然生命力量强化自身。
不过，这种增幅方法，会对精灵身体有着极大损伤，这
点，洛托姆已经帮助方缘分析过。
至于生长招式，则是通过快速消耗体内储存能量从而变强种技巧，是搭配吞下能量球后，更好运用这股力量招式。
毫无疑问，只通过“青草场地”“能量球”“自然之力”“生长”来强化自己，最终妙蛙种子会很惨。
甚至比雷炎烈焰猴还惨。
所谓“自然回归”，原型为固拉多、盖欧卡原始回归。
是借助自然之力，极限强化自己种技巧。
自然回归状态下，能大大增强精灵攻击、防御，且精灵此时具有极其惊人恢复能力。
而自然回归核心，在于“增幅”和“恢复”。
其中，增幅是依赖“青草场地”“能量球”“自然之力”“生长”四个招式。
洛托姆根本没有自信妙蛙种子能独自完成所谓“自然回归”，很担心这个过程中，妙蛙种子“损耗”会大与“恢复”，然后进入比烈焰猴交错之力副作用还严重状态。
毕竟自然中生命力量，不是那好消化。
但，因为方缘拥有可以恢复生命力量金色能量方块，以及美纳斯可以在妙蛙种子不擅长这种技巧时候用蕴含净化之水、生命力量生命水滴给妙蛙种子治疗，洛托姆虽然觉得“自然回归”很难实现，可也认为并非完全没有可能完成。
这切
但与烈焰猴有点不同是，妙蛙种子可以学习很多恢复招式。
就和美纳斯样，美纳斯也能爆种，但它会自己治疗啊！
首先是青草场地，原本就自带恢复效果。
而扎根招式，可以把这种恢复效果再次强化，完美借助大地自然之力恢复自己体能。
大晴天下光合作用，也是同理，也是极为高效恢复手段。
青草场地中，站在上面，妙蛙种子可以源源不断借助场地力量恢复体能、并增强草系招式威力。
也就是说，在青草场地上使用能量球，能量球威力会更大。
自然之力招式，根据所使用场所不同，使出招式会有所变化，也是种借助自然力量招式，青草场地下自然之力，表现形式就是能量球，又可以看作是种强化能量球招式手段。
能量球，发射从自然中收集生命力量，此招为“自然回归”关键。
动画中，小智树林龟把自己能量球招式不小心吞下去后，实力大增，速度、力量全方面得到增幅。
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