本来骨头就不好，还玩这种技术，小丫头是生怕自己不会骨折吗？老老实实去练规范
技术，扎扎实实吃营养餐练肌肉！等你什
时候轴心正
，举不举手随你！
然后张珏还打电话和徐绰教练明嘉告状，把徐绰偷偷练习路都给堵死。
像察罕不花、闵珊、蒋
鸿也是老老实实从最规范基础练起，跳跃技术和沈流样规范，任何会对他们健康不利不良技术习惯都被鹿教练挑出来掰掉，还有老舅力量训练以及宁阿姨营养餐。
这养出来孩子不说能不能冲击线，但肯定滑得比别人长久。
他们站这边聊技术，过阵，庆子也加入话题。
训练可以改善这个问题，但还是不如那些矮个子跳起来方便。”
张珏连连点头：“是啊是啊，重心变高以后真不好控制，而且
还腿特别长，所以跳跃重心感觉都不在核心那块，而是在靠近腿部位，花好多时间才调整过来。”
他数着手指：“最开始稳不住，只能通过举双手动作来辅助调整轴心，今年核心变强才开始把手放下做跳跃。”而且他发育那会儿体重涨太猛，而举手可以让他更好地收紧身体轴心，提高转速，对于那时候还没把跳法改成力量型张珏来说，举手其实是有利。
但现在他力量已经变强，举不举就无所谓，主要看心情。
大卫：“可不是嘛，也是通过练举手调整轴心，但轴心调整好就不用，毕竟做举手跳跃不稳定，不过记得北美那边有个叫奥莉弗女孩也高，她今年才升组，就有米六八，但跳跃时候就是不举手都跳不样子，她跳二连跳时候都要举两下手，天呐，那个连跳节奏真是太差。”
她虽然矮，可她也是技术规范员，所以能从索契滑到平昌。
别看庆子职业生涯后期会伤病缠身，但能参加两届冬奥，对于更新换代极快女单来说，就是她血条更厚铁证。
庆子满脸无奈：“现在很多女孩不顾技术规范和伤病，强行上难度，就是为在花期结束前拼出成绩，但其实如果技术不规范还想要高分话……除非出身美加俄。”
他们聊阵，最后发现那位
奥莉弗是美国站女单项目冠军。
张珏知道这姑娘，他情不自禁蹙眉：“她那是核心力量没练起来，不举手根本稳不住，但这种技术对长久发展是不利。”
像张珏和大卫都是小时候先学正确常规跳跃，然后之后为获取更高GOE才开始举手，但他们跳法肯定是规范。
而那个叫奥莉弗女孩跳跃轴心不正，这意味着她在落冰时，关节要承受更大压力，长此以往，会对健康不利，不过女单花期短，如果是为短期出成绩而放弃练习规范技术，使劲举手话，张珏也不是不能理解。
当然，陌生人要怎选择和张珏无关，徐绰之前打电话问过他这种做法可行性，张珏就直接把小姑娘训通。
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