“多吃点,你体脂太低,之前看你跳跃时候都能看到腿部肌肉筋贲起来,这点能量储备不够你长,反正就这两个月多吃点,长完身高再减肥也来得及。”
秉持着该补就补,健康最大理念,两个教练充分
张珏:“……”
他捧着自己心爱芋头干犹豫许久,还是将食物原样放回,抱着肚子在床上缩成团。
花样滑冰里不乏米八以上男单,而且也确存在身高超过米八但依然能跳四周跳人,比如米八六大卫.比酥莱,但口气长那多,肯定会对技术带来巨大影响。
就像大卫,身为比利时紫薇星级男单,他在青年组时期同样没有敌手,结果进成年组后,光是发育关就让他扑街两年,而他在发育关只是狠长10公分便导致重心彻底失衡,度连三周跳都稳不住。
可能再过几个月,他竞争力就会落到比两年前大卫还不如程度吧,如果再胖话,他跳跃就真没救。
发育,要是你辈子都没长过米六五话,你妈妈绝对会敲破头。”
然后沈流和杨志远也起发出杠铃般笑声。
沈流还安慰张珏:“放心,你顶多这长两个月,记得师兄当年就是在个暑假猛长6公分,然后他身高就没变过。”
杨志远点着头:“对,他当时也是个月冲3公分,吓得教练吃饭都不香,结果说停就停,你和你舅舅有不少地方都挺像,长个子进程应该也差不多。”
看着他们天真笑脸,张珏心想你们很快也要吃饭都不香。
张珏有意控制饮食,老舅却开始放开对张珏饮食控制。
他在早餐时往张珏盘子里使劲塞肉:“多补充蛋白质,回去以后你再多补点维生素d,这是你人生中最后次大幅度增长骨骼和肌肉机会,男单发育关过好,力量会增强很多,错过这次机会,以后也不会再有。”
“你看沈流,就是当初被摁着没好好补,结果骨头都比别人脆些,失误个三周跳,就伤到要退役程度,可不能像他那样。”
沈流被cue也不恼,反而满脸赞同:“是啊,现在是你重要时刻,把骨头长结实,职业寿命也会更长,以前你舅舅带个叫霍小冰女孩子,她在发育期节食过度,训练量太大,最后只长到米五二,而且特别容易骨折,在你进省队前,她就因为受伤退役。”
这说着,他又给张珏剥个蛋。
然后小朋友服用钙片枚、牛奶200毫升,往床上倒,闭上眼睛,睡觉。
几小时后,张珏被痛醒,只觉得两条小腿都不舒坦,肚子还叽里呱啦叫得震天响,看时间,凌晨三点。
张珏:差点忘,自己在发育期间直是个饭桶,有时候饿得半夜爬起来用剩饭做蛋炒饭,清晨还能再干两大碗面条。
他拉开自己背包,往私藏零食地方摸摸,先摸出张纸条,上面是张俊宝龙飞凤舞字迹。
“少吃点。”
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