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第31章 师弟(1 / 3)

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徐绰追师兄追得也很辛苦,在她累得半死时候,个留着男孩却闷不吭声紧跟上去。

这是上周才开始在这训练男孩,叫察罕不花(白犍牛),10岁,在三中附近桂花香小学读四年级,父亲早逝,母亲在菜市场卖牛羊肉,还有个哥哥在三中念书。

单亲家庭,还要供两孩子,察罕不花自然没钱去找教练上私课,平时就在公园里滑野冰,这孩子身子骨好,摔摔打打竟然也没怎伤过,就这样练出四种两周跳。

张俊宝原本趁着周末,带两个外甥去公园里喂鸽子、骑马拍照,然后在公园野冰场看到察罕不花磕磕绊绊练两周跳。

小朋友有着蒙族人特有结实骨架,空中转速不行,蹦起来高度却相当惊人,且滑得很快,张珏过去和人聊阵,就知道不少关于他事。

下午六点整,徐绰与其他省队运动员跟着明嘉教练上滑行课。

明嘉采用Tabata运动理念,旦音乐响起,运动员们就要开始用最大速度滑行,期间左右足要交换使用转三(花滑步法动作之),20秒后停止,歇10秒,然后重新开始冲刺。

如此循环往复8组,也就是4分钟,明嘉就会给他们将步法动作从转三换成其他

这是种又练体力又练滑行训练方式,最初是张俊宝对张珏体力不满意,体脂对于运动员来说也偏高,便让他用这种Tabata节奏进行最大速度冲刺跑。

明嘉看到以后,认为这是个折腾运动员好方法,便将之用到滑行课上,自从进H省省队,徐绰不仅滑行有进步,体力都变好,吃饭也更香,偏偏女单对体重管控得非常严格,徐绰因此经常处于种及其渴望食物状态中。

据说是因为身高差不多,察罕不花刚开始以为张珏和他样是小学生,所以点戒心都没有,张珏问什他说什

小朋友有学民族舞,但没专门练过花样滑冰,跳跃全是自己在公园看别人动作练出来

张俊宝惊,心想这好像是个天才啊,于是张珏圆满退场,老舅上前做几个测试,转头就给宋城打电话。

总之,现在察罕不花被安排进市队,每个月有几百块补贴(这是察罕不花家人愿意送他过来训练总要原因),而且从他训练场地在省队,每天也在省队食堂吃免费营养餐来看,宋城是不打算放过这个人才

也只有张珏才知道,幸好他现在把察

嗯,就和张珏样,师兄妹都是听到吃饭跑得比田径队还快人。

自然,这种基础训练张珏也是要做,这是他们下午最后训练,也是集体大课。

张珏冰上最大冲刺速度十分惊人,普通单人滑、双人滑运动员压根追不上,也就对成年组冰舞组合和他差不多。

但滑行可是冰舞核心技术,只是能和张珏差不多,而非超过他这点,已经足以让在场冰舞运动员内心羞愧

丢人呐,连个青年组男单都滑不过。

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