张珏劈
个竖叉，前腿下面垫块泡沫砖，上身后仰，
只手向后摸小腿，这个动作不仅考验腿部韧带，更考验腰。
拉开身体后，张珏起身活动关节，便脱外套开始进行陆地跳跃。
少年小跑几步，毫不犹豫
朝前跳去。
石莫生想，他是在练习2A吗？
接着张珏便打消他念头。
他可是个小能干人儿，不光擅长干饭，干赢对手也没有问题哒！
张俊宝竖大拇指：“好，这才是纯爷们该说话！”
宋总教练：“……”
他当年带张俊宝时候已经够头疼，没想到这臭小子外甥长着张仙女脸，骨子里却和张俊宝副德行。
果然不是家人不进家门，这俩都不是让教练宽心主，现在起折腾他来。
可以积累15分，亚军13分，季军11分，第四名9分，第五名7分，第六名5分，第七名4分，第八名3分，往后没有积分。
张珏埋头苦吃，只来得及给个熊猫叫声样回应：“嗯!”
沈流：“你已经有个15分打底，只要这次滑进前四名，就可以获得9分，总分24，届时依然就能在积分排行榜上排到第五。”
总决赛六个名额，能进积分榜前六就够。
张俊宝摇头：“不，寺冈隼人还没有比日本站，可他定能赢，到时候名额会被他占掉个……张珏必须要上领奖台，才能确保自己积分定够进总决赛。”
这是个陆地3A。
每个运动员在正式开始冰上跳跃前，必须先开始陆地跳跃，而且陆地跳跃能成，不代表冰上跳跃能成，但光是能在陆地完成3A人，在国内便已经屈指可数。
如果说冰上3A看起来优雅轻盈，陆地3A便是气势非凡。
不管张珏现在体型多
纤瘦，当他腾起半米高度，于空中转体1260度落地时，关节承载着相当于体重4、5
张珏见教练们还想再劝，便站起来认真看着他们。
他字顿道：“教练，
想去总决赛。”
面对运动员坚持神情，三位都曾是在役运动员教练面面相觊，心中升起浓重无奈。
第二日，比赛正式开始，作为倒数第二组成员张珏进入热身室，在教练们注视中铺好瑜伽垫，开始进行基础拉伸。
石莫生作为最后组运动员，要在倒数第二组开始比赛后才会开始进行热身，省得热身过度，消耗过多体力，此时小伙子便搬张椅子坐在角落里观察对手们热身动作。
张珏捧起碗，把汤也喝得干二净。
宋城总教练提醒小运动员：“张珏，悠着点啊，你这个赛季不光要盯着前半段大奖赛，全锦赛和世青赛也在后头等着呢，这场没还有下场，上场时适当把连跳难度降降。”
张珏把碗放，干脆利落回道：“不降。”
宋城：“你身体还没恢复好，万受伤就不划算。”
张珏很固执：“不试试怎知道？发烧时候都没怂，现在病都好，干就对！”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
