向坤看
眼手机，发现前天晚上给唐宝娜回“不好意思有事去不”后，她回
句“没事，那改天再约”，以及个委屈
表情。
单从聊天记录来看，很明显向坤显得有些不近人情和冷漠，估计唐宝娜就算没把他拉黑，也不会再主动联系他。
不过现在要是再回什
去解释话，也有些太晚，而且这结果，本来也是他所希望。
想到那个可爱漂亮又性格开朗大方女孩，向坤有些遗憾地叹口气。
只是他没想到，第二天在健身房，就遇到唐宝娜。
便没有拿健身房器材来测试，单就他所量上臂维度，以及主观力量感受来看，左臂已经明显要强于右臂。
还是依例记录身体各种变化、各种数据，并拍照片，存档后，向坤看着自己照片，眉头微皱，如果自己直这在健身房进行高强度力量训练话，肌肉维度好像提升得会太快？
网上经常会有些健身新手，在进健身房前就发出担忧，“不想练成肌肉怪，肌肉那大块不好看”，然后肯定会有很多健身房老鸟很是鄙视和无奈地回复，那样肌肉不是随便能能练出来，后面不仅需要大量长时间、科学系统训练，还需要大量有计划饮食摄入、补剂摄入，甚至会用到类固醇等药物。
不过向坤现在倒是真遇到这个问题，以他这次饮血后体型变化来看，若是继续这进行高前强度力量训练，估计再饮几次血，他就要变成“魔鬼筋肉人”。
方面体型在短时间内发生这大变化，容易引来不必要关注和猜测，另方面，肌肉维度太大话，也会影响灵活性，所以接下来，训练方向和项目看来得做些改变。
晚上七点多，向坤从健身房出来，准备回家时候，正在健身房楼下遇到前来上瑜伽课唐宝娜。
这次饮血之后，向坤得到几个重要数据：
1，次饮血后，到下次自己产生饥饿感，约莫是6天时间，扣掉饮血后沉睡25个小时，也就是说两次饮血之间可以5天不受影响活动时间，不过这5天是5X245天，因为不需要休息、不需要睡觉也不需要进食。
2，而在产生饥饿感，到控制不住情绪，开始有失控行为，是22个小时左右。不过从回看23号晚开始录制那些“念唐诗”录像来看，如果产生饥饿感时候是在夜晚话，第4个小时开始，就已经有很明显、无法压制焦躁表现，而如果是白天话，应该可以好很多。
3，饮血后产生困意，到无法控制困意睡着，大概是个半小时左右。
他现在暂时不能保证这些数据能直有效，但至少可以给他个参考，提前做好应对。
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