“那你觉得养什狗好?”
“除泰迪,别都可以。”
傅梦瑶冲个澡,出来后两人起去吃早餐。之前傅梦瑶是杯牛奶就上跑步机,说实话是有点健身风险。但她身体很棒,又定期去检查身体,
但这世,现在闭上眼睛还能想到昨晚傅梦瑶温柔和疯狂,那脸蛋和身材,喘息和汗水……
刷牙洗脸,房门打开。
傅梦瑶肩膀扛着条毛巾进来,气息有些不稳:“呼呼,刚到酒店健身房变速跑20分钟,贼刺激!你和说这提高代谢hiit运动真有意思,每天点点锻炼量就有很大效果。”
“哈哈,控制碳水摄入量,再加上hiit,想胖都难胖起来。不过肌肉还是要练,让肌肉去吃身体里多余热量是最简单。”
“就是hiit变速跑好无聊……”
第二天,唐觉晓醒来,在微博上刷好会儿,才明白昨晚事情始末,不由得哑然失笑。
柜子上有傅梦瑶留下纸条,看唐觉晓太晚没起床,她就没叫唐觉晓,自己先在附近溜达溜达。
唐觉晓在大衣外兜摸出盒烟,他抽都是甲天下、玉溪这些,后来是真龙、芙蓉王,这世偶尔半支,要说瘾吧还是有,但不大,习惯动作是吃巧克力和嚼口香糖,烟瘾上来就用这个抑制。
烟盒里边刚好还有半支烟,点上,尼古丁味道让唐觉晓头脑变得很灵敏。
虽说这酒店是绿城,花费便宜,但上世唐觉晓哪怕是外出旅游,住也是青年旅馆、民宿这种便宜,像绿城现在这酒店,也不是住不起,而是那钱花在别方面可以提高生活质量。简单说,还是因为没钱。
什是hiit呢?简单说就是短时间内各种变化心率,让心脏判断你可能处于危险状态之中,就提高身体热量消耗,让人天都保持着“最佳状态”。
变速跑是其中种,竞走、快跑循环,竞走2分钟、冲刺2分钟,循环够20分钟,等于天少吃大碗饭。
唐觉晓后世都是跑步时候认真跑,竞走过程刷起点小说……
“要不你买个狗子吧,它会儿快会儿慢,遛上小时,你比狗都累。如果你能把狗遛趴,自己还能去跑小时,估计你进女篮省队能打个替补后卫。”
傅梦瑶本身要洗澡,闻言停下步子,似乎是在思考可行性……
这世到现在,住这种酒店才能算是标配,可能档次还是略低些。
和傅梦瑶谈话,谈到有人炒房失败破产,房子和车子被银行强制没收拍卖。唐觉晓想是要去哪里拍卖,傅梦瑶却是问他对某某车型感不感兴趣,可以内部要过来。这谈就知道,唐觉晓现在还有些不适应阶级提升。
通过努力提升自己,以及进行大量施乐,唐觉晓确是提升自己阶级,衣食住行都升级……
以及提升女朋友级别。
傅梦瑶就是唐觉晓上世遥不可及女神,唐爸甚至没给机会让他见面,见也是浪费时间。
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