小唐同学平时偶尔来健身房看看,周六固定来个下午,和会员们讲述些理念,指点些人……
比如人为什会有肩周炎?
古人类可以轻松用手抓着树藤飞来飞去,他们可没有肩周炎,只要循序渐进练,人是永远不需要担心肩周炎。
人为什会有腰毛病?
实际上只有人类腰是有毛病,人在直立行走解放双手之后,同时也给腰部增加强大压力。脊椎是控制人体部位,并且兼职造血,这是非常非常
就算是自己选择,如果可以选择,除有奇怪嗜好人,不然也肯定希望自己拥有好身材吧?
唐觉晓还没有满18岁,不能去做各种大生意,现在他最重要追求,就是大脑和身体素质提升。
小唐同学并不是个敝帚自珍人,他是愿意带着人们进步,所以就有他健身馆,他还挺用心。
老派健身,如中国萌古摔跤,要抱不规则沙包走路,国内外各种玩石锁、爬绳子……
都比较原始。
大小姐去刷她副本,唐觉晓帮打完BOSS“春哥”,虽然没拿到完美评价,但也算功成身退,这会儿也该去打自己副本。
在不陷入“失智”状态时候,唐觉晓目性是非常强,做什事,难度如何,最佳结果如何,最次结果如何,他都会计算清楚。有时候事情进展到半发生偏差,他也会及时修改战术。
这个看着似乎强迫症过度,但如果思考到只要坚持如何如何,将来定可以如何如何,很多人是可以压迫自己,甚至会觉得快乐。
这会儿唐觉晓副本就是他健身馆。
人是什呢?每个人看法都不太样,唐觉晓把人身体看做部高达,而人类则是控制高达灵魂。
近代健身慢慢就分出两个流派,个是韦德理论为代表健美体系,另个是体适能体系。
健美体系就是怎猛怎来,各种大重量不断挑战,偶尔吃点药,最终会成为绿巨人般猛兽。
体适能体系就是为应付生活,练个健康好看身体。
囚徒健身是介乎于两者之间,极限是杰森斯坦森,而且95%人天天猛练,可能也达不到这个水准,但肯定是比般人强很多。如果是身体天赋超级好人,90岁还可以做引体向上也是有。
这会儿欧美街健还不是很火,囚徒健身作者刚刚出狱没多久,英文版才刚出来,要到2013年囚徒健身中文版才出,所以现在国内人们对健身都在个摸索阶段,更别提分类。
为什唐觉晓喜欢看书?为是获取各种各样知识,开阔自己眼界,增强自己灵魂,觉醒强大自。
那为什要锻炼身体?
那种说“外表不重要”定是骗人,外表很重要。
有人总觉得自己三观很正,为什别人找对象总要找个五官正?
除非有强大个人能力,不然别人定是先看人五官,再去思考三观,这是个简单逻辑问题。
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