天渐渐暗
下来，滕家庄外面耕作
族人们也都归来，最热闹练武场上聚集不少人，
片喧闹声。
“兰姐，你家青山回来。”练武场上名妇女声音响起。
正在练武场母亲袁兰连转头看去，只见穿着布衣长裤滕青山，背负着包裹，从滕家庄正门旁侧门走进来，同时还笑着和周围族人打招呼。穿上衣服滕青山，显得很清秀。
特别因为修炼内家拳缘故，他身上没有丝疤痕，虽然五官不是太俊美，可也算上清秀。
就这
看起来清秀年轻人，谁也想
那都是经过长久锻炼人，才能达到那等水准。前世，就是拥有内劲内家拳宗师，般潜水到两百多米也受不。
而这碧寒潭潭水密度比平常水要大多。虽然滕青山这次只是潜水两三百米，却相当于普通水中潜入近四百米。如此水压，就是以滕青山强悍身体，也感到难受，胸口憋闷，需要借助内劲卸去压力。
“每个月深入潭底，全身筋骨乃至五脏六腑，都受到极寒刺激，也对强化筋骨、脏腑有帮助。”滕青山这几年来，也发现这个规律。
每次深潜，以后训练过程中，五脏六腑就会变得更加强大。
就好像肌肉受到刺激会增强样，脏腑受到这种刺激，也会有所提升。只是……这种极限刺激，滕青山也不敢经常做。个月左右才做次。
慢多。只是能维持低水平消耗，不能有太激烈动作。旦在水底激战，以滕青山强大脏腑，估计坚持片刻，也要到水上换气。
“越来越冷。”滕青山感到被筋膜皮肤包裹着骨头，都被阵阵寒冷刺激。
如此低温，滕青山使用内劲，也有些撑不住。
“不能再下去。”滕青山手中松，石头朝水底坠去，而他整个人却是受到浮力作用，朝上方浮起。
“哗！”
“上岸！”
滕青山离开寒潭，用包裹内毛巾擦洗下身体，而后穿上衣服、长裤。又取出拆卸成两截长枪，合并成杆。这杆镔铁长枪，已经不是四年前那杆。因为如今滕青山身高高多，所以，换杆九尺长镔铁长枪，重量也达到六十八斤。
“呼！”“呼！”
滕青山在这寒潭边上，开始练习起枪法来。
……
滕青山从水面冒出头。
“这水面处潭水，
竟然感到暖和。哈哈……”滕青山笑起来，与碧寒潭深处相比，寒潭表面水确算得上是‘暖和’。滕青山也明白，这是人体错觉。就好比自来水，在冬天时候，有时候感觉自来水很暖和。
而在夏天，却感觉自来水很冰凉。
个道理，潭底潭水，可以算是极寒，感受过极寒，再感受这水面潭水，感到‘暖和’也不奇怪。
“深入两三百米，那水压，也还真大。”滕青山深吸口气，脏腑才好点，般正常人能潜水十米就赶到压力太大受不，滕青山记得，在前世，世界徒手潜水纪录大概是百多米。
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