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书本网 > 降水概率百分百 > 第11章 补充蛋白质

第11章 补充蛋白质(4 / 5)

谢以津说:“你先试下,如果觉得好吃话,想以后每天都给你多做份,可以吗?”

秦灿:“啊?”

谢以津总是会给秦灿种极其矛盾割裂感,他总会说非常难听且低情商话,会说“水刊”,也会说“看起来很难吃”。

但他在雨夜又会红着眼睛摸着秦灿腹肌说“好摸”“好软”,现在还会大方地说“想以后每天都给你多做份”,给秦灿心灵来上波猝不及防冲击。

与其说是矛盾,不如说这人性格自始至终都是直白

餐桌礼仪很好,安静地咀嚼完后才回答道:“是,条件允许情况下,很喜欢自己做饭。”

他又问秦灿:“你直在盯着饭盒,你是不是想吃?”

秦灿噎下:“哪儿看只是放空大脑而已,你不要想太多……”

谢以津“哦”声:“可是希望你可以吃菜。”

秦灿:“啊?”

腔里水分,蔬菜蔫黄边缘也下子变得异样起来。秦灿突然感到食难下咽。

秦灿忍不住又次开口:“那个,前辈啊。”

谢以津抬眸看他。

秦灿:“虽然实话实说是很好,但在些特定情境下,些话语……你其实可以先斟酌下再说出口。”

谢以津皱起眉:“你说出话是自相矛盾。”

秦灿不知道自己究竟何时才能适应,但他耳朵还是控制不住地发起热来:“那……谢谢,今天就先尝尝看,但是以后真就不用麻烦你……”

“不麻烦。”谢以津说,“你午餐营养成分太过单认为蛋白质含量并不够充足,而蛋白质补充对于肌肉和体能维持是非常重要。”

秦灿神色在瞬间凝固。

谢以津没有再多说,而是直接用行动给出答案:他便当盒原本是双层层装菜层装饭,此刻他将装菜那盒里菜匀半到装饭盒里,装饭那盒里饭匀半到装菜盒里,将便当分成两盒分量相同新便当。

他将其中盒推到秦灿面前,秦灿才终于看清里面菜式:糖醋里脊肉,蚝油生菜,热气腾腾蛋炒饭。

不是冰冷白人饭,是热气腾腾中国菜。

秦灿在之前见识过次谢以津手艺,完全是酒店大厨水平,他很确定眼前这份也绝对不会难吃。

但他还是有点慌张,面上故作镇定:“都说不要,你这是干什?”

秦灿时无言,微波炉“叮”声响,谢以津站起身。

秦灿深吸口气,选择继续硬着头皮啃自己三明治,余光察觉到谢以津端着饭盒走回来,重新坐到对面。

谢以津面前摆着份双层便当,不是速冻食品也不是快餐店速食,而且看菜叶新鲜程度,甚至应该不是隔夜剩饭。

秦灿努力表现得自己不在意,但越吃越索然无味,还是忍不住抬起头:“你自己做?”

谢以津刚吃下第口菜,腮帮子侧鼓起。

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