障碍追逐比赛在出发
时候，需要很强上肢力量，形成爆发力，抢占赛道优势。
余乐想
下：“这种平衡训练你真应该多练下，还有有空时候去游泳，肌肉形成比在健身房里好。”
叶玺则说：“你该练上肢力量。”
余乐头大：“
现在真忙不过来，要累死。”
叶玺说：“那你队内资格赛时候就输给。”
就因为这次玩笑似比赛，让叶玺清楚明白地知道自己和余乐、白鸣差距在哪儿。
他目光落在余乐腹部，蹙蹙眉，走过去，挡在小队员目光前方，用两只手捏起余乐汗津津衣服，看。
余乐：“……”
腹部用些力气，将肌肉线条绷出，笑出飞扬眉眼。
“你怎
样？”
“恐怖平衡力！！”
“乐哥兼项，盖世无敌！！”
余乐绕回来，正好听见男孩喊出这样肉麻口号，他手臂伸，脑袋上来巴掌。
喊都什玩意儿，鸡皮疙瘩都出来。
身边团哄笑，被打男孩儿捂着脑袋笑最是开心。
吗？”
余乐不确定：“试试看。”
“别摔太惨。”
“你怕是不知道平衡多好。”余乐眉眼飞扬，跳上平衡球。
平衡是种天赋，同时也是种核心力量运用，余乐主项是坡面障碍技巧，可以说那是最追求平衡性项运动。
“呵！”
叶玺嘴角掀，将衣服往肩膀上随意搭，转身走。
白鸣从蹦床上跳下来，蹙眉：“他干吗？”
余乐整理衣服：“没什。”这说着，目光却已经落在训练上肢力量
然后叶玺就把上衣脱。
叶玺肩膀比余乐厚实些，胸肌也更为发达，其实腰腹肌也并不比余乐差，单从形态上看，叶玺是更为明显标准倒三角身材，他肌肉练很合理。
但这就更有意思。
看起来身体素质应该更好叶玺，却没有余乐平衡感强，爆发力和灵敏度也都差很多。
现在叶玺唯比余乐强，只有他手臂上力量。
那之后，白鸣、王云龙和叶玺都试下。
白鸣脚落地两次，没摔，次完成。
王云龙和叶玺平衡性差更远，都没走到最后。
项目上差距带来身体素质差距很大，这种训练确实是余乐优势。
但滑雪这个项目，平衡是基础要求，哪怕是竞速类障碍追逐，在急速行驶上依旧需要强大核心力量进行技巧控制。
所以余乐可以毫不遮掩地捞起衣服让人看自己腹肌。
他腰腹肌力量极其强大，在有所准备情况下，这些让小队员们摔东倒西歪平衡道具，余乐在挑战时候虽然有次脚落在地上，但还是第次就从头到尾走完。
当他最后走过双杠，并且个偏轴翻腾落在半圆板上，稳稳站定瞬间，训练房里响起几乎要掀起屋顶尖叫声。
“乐哥好强啊！”
“好帅好帅，录下来啦！！”
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