游泳这运动,对于不会游,或者游不好人,尤其耗费体力,因为要和水浪抗衡,要去寻找浮力,不会游泳就会用大力气,再加上游泳是全身运动,在水里正儿八经地游上几圈,比在陆地上跑步个小时效果都好。
最近毕竟太累,训练到疲惫队员,已经不是换个地方训练,就能够缓解疲劳。
但训练不能停,教练们怎办,只能想别办法。
余乐游泳很好。
他最早是练游泳,后来跳水队教练来招队员,他才换成跳水。
“这有什不敢?!不过柴总你今天安排这训练,他们俩怕不是就是个BUG?”
柴明挑眉,老人家对新型词汇有点儿接受不良,想下,才联系前后做出回答:“就当玩。”
张倩睨着朱明笑:“对啊,那不咋,就因为人会游泳,所以安排更难任务?左右就是来放松下,怎样都行。”
柴明等大家好不容易都下水,程文海在里面泡都要搓泥时候,把今天训练任务说。
就是管你是会游不会游,自己想办法扑腾个三圈就行,然后男生分两组,女生分两组,接力比赛玩玩,今天下午训练就算结束。
不客气,所有人缩着脖子排队走楼梯下水时候,程文海这个骚包个冲刺,打着空翻直接就翻进水里。
“哗啦”声。
惊柴明眼角跳,冷冷地看过去。
程文海从水里翻出来,胡乱地抹着脸,吆喝:“来啊!乐儿!来个,水里老热乎!太过瘾吧。”
余乐心潮澎湃,响应召唤,助跑两步,到池边儿,修长腿收弹,周侧空翻,也是“哗啦”声,进水里。
游泳是个旦学会,就不会忘记运动,再说余乐也算是有正规启蒙,那之后又直水里,就连来滑雪后,体能也直保持在巅峰状态。
他玩笑着说自己是“浪里白条”,是点儿没开玩笑,马当前,将蔚蓝泳池裁出白色痕迹,前方破开水圆润平稳,身后浪花翻涌,久久无法平息。
朱明直盯着余乐游泳,然后对柴明说:“看他游泳好像也挺厉害,这姿势很对吧?”
“嗯。”柴明应着声,说句,“有运动天赋人,又直练着,做什
程文海眉开眼笑,对余乐说:“才三圈,那不是分分钟事儿?”
柴明耳朵贼灵,顺着风听见就看过来,那眼神儿像是在说,怎,要不加倍?
程文海点点往下沉,眼观鼻鼻观心,像个乖宝宝。
其实余乐知道,今天下午看起来是玩,其实还是训练。
只不过教练们换种会让他们新鲜方式,锻炼他们体能。
柴明看着从水里浮出小伙子,又平静把目光收回来,拿起茶杯轻轻地吹着,“哧溜”喝下口。
旁,朱明和张倩已经聊起来。
“倒是忘记,这两个原来就是玩水。”
“跳水和游泳又不样。”
“你试试那五米深池子,你敢下去再游回来。”
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