他向后翻腾,单手抓在板头三分之处,向着左侧爆发力十足地偏轴旋转,因为整个身体都在用力原因,他双脚免不分开点,尤其是被抓住左侧滑雪板,向外面歪出。
但这并不代表他轴心发生变化,脚可不是轴心,轴心在腰腹肌位置,事实上无论是翻腾还是转体,核心区域永远是不变,区别只在于延展出去四肢,是朝着哪个方向移动。
最多就是姿势不太好看。
余乐这个姿势,用他跳水经验来看,空中部分做不太好,身体软,这或许和连续三天比赛,亦或者是
虽说他在上个赛季好成绩是“险中求胜”,但他如今基础水平已经达到世界流运动员情况下,必然还是要稳中求胜,同时在点点打磨细节,提高水平。
今天第个跳台完成很规矩,虽说不是很亮眼,但难度也不是很低,分数自然也不好给太低。
落地之后,余乐变成正面朝前,看着前方三周台,便想起上午自己在这个跳台上完成创新动作。
比赛时候胡思乱想当然不行,这样念头只是在脑海里升起瞬,马上又消失不见,眼里心里只剩下前方,自己即将挑战跳台。
没有成熟技巧,在决赛里不能再用,他能够去做,去挑战,唯有自己完全掌握部分。
点点去适应新增加力量,这注定是个漫长过程,需要时间。
不急,慢慢来就好。
今天也是需要小心控制天。
倒滑来到四米跳台前,第个跳台相当简单,除这个两周台外,旁边就个周小跳台为其他非主项选手提供,没有再多选择,而余乐也确实不需要更多选择。
毫不迟疑滑上四米跳台,在身体倾斜下秒,就将身体向前翻腾两周,再转体半周落地。
身体在跳台上滑过,雪面留下个小小弧形,直至来到跳台左侧,这个时候身体已经拧转,随着被抛飞出去力量传递到大脑,快速反应速度,让他在双脚离开跳台同时间,就向左侧翻腾过去。
这是个偏轴转体!
在世界赛场上,非常常见种空中技巧,换句话说,比向前向后翻腾要简单。
偏偏这样简单动作,余乐却并不是最擅长。
幸运,是他天赋确实很强,在经历个完整赛季,以及过去几个月修整后,余乐也在偏轴转体上,也完成像模像样。
720°向前翻腾+180°转体,900度跳台技巧完成!
向前向后翻腾动作,余乐更多使用还是【卡车司机】抓板技巧,确实很容易做。
在第个跳台完成900°还是比较难,如果不是余乐在前面街区没有点失误,个人爆发力很强,这个动作也做不。
所以如果用其他抓板技巧,旦影响轴心,空中时间这短情况下,很难快速地找到平衡,旦发生失误,后果不堪设想。
余乐向来喜欢稳重求胜。
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