十天
训练，进步最明显当然是余乐，带这样队员特别有成就感，柴明每天睁眼闭眼都在想怎
让余乐变得更强。
同时程文海和石河也都有不小进步。作为专项运动员，其实直到现在他们都还是在以补足基
余乐
直在等张教练休假回来，他有很多话想说，当初他做出选择让张教练不痛快
很久，如今在时间治愈下，张教练应该愿意面对他。
但是余乐左盼右盼没能等来张教练，却将孙毅、温喜德他们给等过来。
自由式国家滑雪队几乎全部队员，在滑雪馆改造好第三天，就跑过来。
温喜德带着队员住进宾馆，当天进来当天就开始训练，可见温喜德紧迫感也不小。
当时余乐他们在布置训练任务，也没提前多久，就看见人呼啦啦地进群。
那天聚会之后,余乐就再也没出去过，该见“小伙伴”口气都见，只有张建坤教练最近休个年休假,回老家照顾老母亲，已经走好些天。
余乐以为见不到人，就打电话过去问候,才知道不是什不得病，老人家就是腰酸背痛,更主要还是想儿子和孙子。
张建坤听余乐说话，听余乐在京城就高兴地说,“还有十天回去，别着急,你先安下心来，专心训练。”
番叮咛，方才挂电话。
京城滑雪馆里坡面障碍技巧雪道，这段时间陆陆续续都在建设，并不是每天都能滑上雪,好在滑雪馆建设之初就是考虑过运动员陆地训练问题，所以余乐他们大部分时间就在训练房里上量训练。
温喜德意气风发地走在队伍最前面，看见就柴明便笑呵呵地上前说：“听说雪道前面两天才建好，
这时间算好啊，队员训练也没耽搁。”
柴明今天有些训练前小会要开，话正说到半，冷不丁地听见温喜德来这句，眯着眼就看过去。
余乐就站在柴明对面，中间隔个护栏，柴明站在外面，脚下是防滑地毯，余乐站在里面，穿着滑雪鞋踩在雪地上。
听见温喜德这说，他也眯着眼睛去看人，想说，也没耽搁，最近体能提升不少，这两天进场训练感觉都强很多好不好。
柴明向来不愿意搭理温喜德挑衅，听他自己夸自己，就左耳朵进右耳朵出，带着自己队员继续训练。
余乐身体条件极好,但也有些弱点。
就比如他耐力不行，跳水更注重爆发力,即便平时也在练体能，总归不是主要训练方向,所以余乐陆地训练更多还在在耐力和腿部肌肉上。
但坡面障碍技巧运动，别看只是那短短20来秒爆发,但决赛可是要赛三轮,非常考验选手各方面能力,也包括耐力。
不擅长耐力人训练耐力，余乐每天都累沾上枕头就能睡，要不是斐清河也跟过来，余乐非得落下身伤不可。
十天过去，滑雪馆里坡面障碍技巧雪道也彻底改造完毕，又铺上层厚厚雪，就可以进行训练。
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