余乐
看这妹子
转体，不行啊。
在“跳水人”眼里，动作真又散又慢，不好看。
果然蔡靖回来，柴明就说：“身体再绷紧点，不要急着做动作，你抢
。”
立着耳朵听余乐心里暗暗点头，那看来自由式滑雪空中技巧标准还是和他知道样，那就不算难。
接下来又关注几个运动员，柴明指导也再次证明
柴明没搭理他，问次就得，次次问，常常问，烦不烦。
路未方委屈，他不是心疼柴明费尽苦心挖来余乐吗？万折呢？人没留下还白得罪群人，他都觉得冤得慌。
这时，排在最前面蔡靖做自己准备完毕手势，拿起头盔戴上，来到坡边，便帅气地滑下去。
蔡靖是选训女队NO·1，今年19岁，虽然没有什
亮眼成绩，但在选训队很突出，直是女队主心骨，喜欢冲在前面，也很有担当。
余乐抬头去看，就看见蔡靖踩着滑雪双板往下滑，身体姿势很标准，特殊滑雪板和特殊地面也起到减少摩擦作用，而且比真正雪地提速还要快。
余乐他们从背包里拿出自己背路滑雪鞋换上，又去角落里挑选适合自己板子，然后就是连串“咔嚓”声。
十七人排成个纵队，像是即将出征士兵，整装待发。
余乐他们自然在最后面，听柴明安排任务，并且做技术动作分解。
看就懂。
第个空中动作就是最简单转体360。
发展阶段，越野滑雪和北欧两项、现代冬季两项就更才起步。
余乐对单板也有点兴趣，但体系不同，发力和运动方式也不同，他既然是自由式滑雪队员，估计是没有机会碰单板。
随后在这样巡视里，余乐目光定在个醒目小屋里。
看着……怎像电梯？
才这想，小屋门大开，柴明和另外两名教练从里面走出来。
“哗哗哗”声音很响，转眼就滑到远处。
紧接着就被滑道尽头跳台高高抛起，她人在半空，身体拧转周，随后落在气垫上。
“噗”声响，真怕滑雪板将气垫戳破。
在她进行过程里，柴明他们并没有直接去看本人，而是通过提前架设好电视观看。
摄像头就安排在气垫侧面和正前方，可以通过两个视角清楚地看见队员在空中表现。
余乐他们跳水也天天练着，难怪柴明会把他们放在选训队里起练。
不急着跳，大家都在热身，主要是转开腰胯柔韧性，余乐等人都很有经验。
路未方小声问柴明：“不用过去特别说下？”
柴明摇头：“跳过次再说。”
“放在起练真没问题吗？”
果然是电梯！
所以为什要爬楼梯？
柴明来，瞬间安静，比什都好使。
队员都怕他。
他说：“前五天上气垫，把所有基础空中技巧巩固遍，后两天实地训练。考核标准是气垫加实地，都认真起来，换鞋。”
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