剧情,正式开始减肥,她就开始杜绝切碳水化合物。 每天食谱就是富含维生素和高纤维蔬菜水果,然后高蛋白虾,牛肉,鸡胸肉。 当然,就算是减肥餐,也得定时定量,不可能像以前那吃很多。 请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。