历史

第112章(4 / 6)

崔洛恒状态改善,也让苏白松口气。

毕竟,从崔洛恒个人天赋上来说,他节奏把控能力和节奏敏感度是非常高,但这两条天赋,对于崔洛恒八改七这个技术调整,却并没有什好处。

把控能力强,意味着他对自身节奏处于种高强度控制状态下,这种状态在当初甚至能够强压过他自身节奏敏感,让他长期处于周问给他限定节奏之中。

而在后来,他好不容易施放自身节奏把控能力之后,现在又要重新打破对于他自身来说已经十分舒适个节奏区间,重新调整。

这对于崔洛恒来说,是个极大挑战和负担。

练点点头。

在苏白示意之下,助理教练发出指令:“预备……砰!”

电子发令枪响之下,原本蹲踞在起跑器上崔洛恒几乎同时应声弹射而出!他左脚力量,bao起,蹬之下,身体当即获得强大前冲力量,两腿交互蹬踩之间,他上身已经快速拉高,手臂大幅度地摆动,以摆臂力量和脚步蹬地爆发力量起协同,身体快速获得启动势能!

因为崔洛恒现在栏前步伐已经从过去八步转为七步,他身体与以往相比,抬高幅度不如过去,但是这种略微低俯姿态,也会对他后续攻栏有所帮助!

从起跑到攻栏,赛道上分别用白色色粉划出7道痕迹,这些白线痕迹也正是崔洛恒在八改七之后所需要重新适应自身步幅大小。

至于另外条……他节奏敏感度。

当崔洛恒栏前步伐从八步改到七步之后,他和周围比赛大部分选手,或许都会处于不同栏前节奏之下,这也就意味着,崔洛恒在栏前阶段,受到周围选手节奏影响可能性又要再增加。

虽然苏白直在帮助崔洛恒将节奏敏感度专注收敛于自身,可是这种专注收敛技巧,在八改七之后赛场上,效果究竟如何,还需要在赛场上才能再验证。

苏白看着崔洛恒场试跑,看他已经能够流畅地跑完全程,再看到终点处电子计时器

现在崔洛恒,冬训期间刚开始进行八改七训练时他,状态已经有很大不同。

在之前训练中,因为八改七负担和难度,他状态曾经度低迷,虽然他仍旧每天坚持训练,并没有说出任何反对训练话,但是从他训练状态和精神头儿,都能看得出他当时烦躁。

八改七这种训练,确实没有任何运动员能够就放胆说,自己能够面不改色,状态出众地轻松完成。

那段时间,苏白也并没有刻意地跟崔洛恒说些什放松心态话,他只是耗费更多时间,陪同在崔洛恒身边,哪怕在训练结束之后,简单地和崔洛恒起吃宵夜,又或者和他起返回宿舍,在路上简单地聊些生活闲余。

所幸,虽然崔洛恒总说自己心理素质不好,但是他还是顺利地扛过那段个人状态低潮期,并且能够更加专注地将精神集中在训练之中

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