江东见说到这里,停下来看苏白眼,看到苏白点头肯定他说法,他才想想,继续道:“从刚刚你给邱文定下第二项训练任务可以看出,你认为他个人节奏控制能力还需要更进步地训练,但不明白是,为什你会额外给他加大各种技术细节方面专项训练?”
“这种技术细节上专项训练,不是在选手成绩达到定瓶颈情况下,然后通过抠技术细
节,使得选手成绩通过技术细节提升,获得更进步突破吗?”
“邱文目前可以突破方向,感觉还有很多,除节奏控制训练之外,不是也可以考虑加强他力量训练,通过力量、爆发力等方面提升,然后获得绝对速度上提升,进步大幅度提升他400米成绩吗?”
江东见疑问,其实也可以看做是目前田径队内其他助理教练,包括
可——唯问题是,他个田径队后厨厨师,究竟应该去哪儿获得美食鉴赏家认可?
另外个考核则十分简单粗,bao,要求他通过自己制定训练方案,在1个月内,帮助张伟和胡力两人达到400米国家级健将水准。
这个要求看起来不简单,但是其实昨天苏白在考虑过张伟和胡力两人现状之后,已经对张伟和胡力训练方向有个大概想法,前天晚上,在训练空间中,苏白也已经捏出两个以张伟、胡力数据为原型模拟运动员,开始尝试按照他所设定方向进行训练,如果顺利话,这个考核应该不成问题。
当上午8点30,苏白首次正式地以田径队男子400米专项教练员身份站在训练场上时,邱文、张伟和胡力3人也已经站在训练场上等着他训话。
但是苏白挥挥手,让胡力和张伟暂时按照原有训练计划进行训练,而对邱文,苏白则抽出此次赛前就已经为他准备好后续训练计划,让他开始进行起跑反应、起跑姿势、预备姿势等系列专项技术训练,同时在速度控制训练上,也将原本设定好分段计时器提示时间进行新数值调整,让邱文开始按照新数据时间进行练习。
简单安排后,邱文、张伟、胡力都乖乖听话到各自训练专用区域开始各自练习,倒是队里被安排来辅助苏白助理教练江东见有些好奇。
“小白,有点问题……”
江东见进田径队时间不久,之前也直是跟着赵和平,跟苏白其实也还挺熟,于是他有话倒也不藏着掖着,而是直接开口询问。
苏白点点头,询问他有什疑问。
“研究下邱文近段时间训练内容以及他两场比赛成绩,可以看出,小白你对于邱文判断是,他个人节奏控制能力有所缺失,所以直在对他进行节奏控制方面训练,目前看来,他节奏控制能力方面训练成果也是卓有成效,在这次比赛中预赛和决赛上,他成绩浮动,主要因素也是在于他个人节奏控制浮动。”
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