这段时间以来，他加入到花滑国家队，大多数时间进行
还是爆发力训练和难度动作训练，崔毅虽然也为他安排
部分体能训练，但是其中比重似乎不足以支撑他后续在难度提升上需求。
“有氧耐力训练？”崔毅听到这里
愣，他对于体能训练认知并不算少，但是目前国内整体训练环境下，对于花滑运动员体能训练和有氧耐力训练并不算特别重视。
国内大多数选手在技术难度上还没有达到常规体能训练下贮存体能无法负载程度，教练员们也更多地将注意力放在爆发力量和难度上，还有就是选手们让人有些头疼艺术表现力这块上，毕竟花滑这个项目，运动员需要掌握内容着实太多，在这其中就免不有部分在训练中受到轻视。
苏哲这个建议他乍听有些不解，但很快他也明白过来，确实，对于苏哲目前技术水准以及在节目编排中技术难度而言，他现在缺乏不是技术和艺术表现力，而是需要有更丰厚体能储备以
跳跃虽然艰难，但是华丽步法同样要消耗选手大量体能。
“今天还是有点太过勉强。”崔毅对着苏哲道。
别人或许没有看出来，但是在后半段组合跳跃中最末尾3t，在落冰时苏哲手已经轻微地扶触冰面，不过他在这样情况下临时增添个双臂肢体动作，将那个扶冰转换为个增强’路西法’气势表演动作。
如果不知道原本舞蹈动作计划观众，恐怕很难看出这之间差异，但是他看得分明，那里就是个失误，只是被苏哲巧妙地掩饰住。
他之前直担心苏哲比赛经验不足，在比赛中很难随机应变，但只看刚刚那个表现，他这个弟子在随机应变这点上，应该已经没有太大问题——只是不知道他bv分数表背得如何？在出现跳跃失误情况下，能及时想到怎样计算补分吗？
苏哲在喝口手里饮品之后，也笑着点点头，他家崔教练说得没错，看来他还要继续加强体能上训练才行啊。
在上世，他参加田径项目，虽然也注重体能训练，但是像是百米和110米栏这样比赛，决胜负时间往往只在十秒之间，选手在训练中更注重爆发力和相应运动技巧之间训练，这两个项目，实际上都是无氧运动。
花滑则不同，这是项有氧和无氧相结合运动，需要运动员具备充沛体能和耐力。要知道，即便以短节目论，表演时间至少也在2分30秒左右，自由滑对体能考验就更高。
而且基于花滑评分规则，如果想要在世界顶尖比赛中拿下名次，那
高难度动作后移趋势在所难免，这就决定，只有具备充沛体能和耐力，才能保证自身舞蹈动作和技术动作不变形，才有余裕在技术之外，对节目进行更完美艺术上表达。
想想，苏哲转头对崔毅道：“老师，
觉得应该加大有氧耐力训练比重。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
