只有4天时间……甚至远远不够完成系统提供爆发力训练
第
阶段训练方案。
即便如此,苏哲还是没有犹豫,在4天时间内,连续开启训练空间,开始持续不断地完成系统所系统
训练方案。
哪怕只有点提升
可能,他也不会在这种时候错过。
在这4天时间里,不仅是每天晚上要在训练空间中不断地挑战系统所提供
种种训练项目,在白天,苏哲同样需要在亚运村
训练室中,完成各项轻度
维持竞技状态
简单训练。
与此同时,苏寅生和短跑教练组在这几天时间里,也在不断地盯着4*100米接力队
队员们,为所有人更进
步拆解技术细节,让所有队员记住在赛道上按照怎样
距离标记最为关键
起跑标志线,同时让4人进行交接棒上
默契性训练。
米分段赛段中,哪怕每
个十米赛段与盖特这样
顶尖选手之间只有0.02-0.05秒之间
差距,其所造成
劣势也是毁灭性
。
这个楼主最终总结道:哲少在最后40米赛段中,已经达到
与盖特相同,甚至有机会反超盖特
水准,
旦能够将前40米
成绩提升,那
相信,哲少必将拥有能够与盖特等人相比肩
实力,突破10秒大关也不会有任何问题!
这个结论得到许多人
认同,同时也让大家开始期待,苏哲
成绩更进
步
那
天!
D国,亚运村
在比赛结束当晚,返回亚运村
苏哲从邵星辰处又收到
组精彩绝伦
照片,在道
谢之后,同样将照片传到
自己
微博上,并记录下
自己在赛场上
心情。
10月10日,上午8点,亚运村训练室
在这亚运村8号楼训练室中,4*100米短跑队
队员们再次在此集结,最临出发前
最后准备。
在此前几天,苏哲与赵志宣、王铭、孟浩以及又尝试过几次合练,从此前状态上来看,接力队
整体状态还算稳定,其中最好
次成绩,已经跑进
38秒30。
这些
而在发布完照片推送后,苏哲并没有为自己留下更多休息时间,而是又重新将注意力放到
接下来
比赛与训练之中。
仅仅是4天之后,10月10日,中国队就将面临4*100米挑战,届时,他们
短跑队势必要面临来自其他强国
压力。
想到这里,苏哲在查看过两次赛事结算后获得总计5点自由属性点后,复盘
自己当前
弱势方向,将其中
两点再次加到
爆发力上,并在当晚就再度开启训练空间,准备开始进行开拓爆发力
相应训练。
或许是由于他此次选择次性在爆发力属性上增加两个属性点,苏哲在得到系统提供
训练方案后,发现
此次
训练计划在难度上几乎可以称得上是呈指数级
上升
。
在看到这个训练方案后,苏哲也只能无奈地摇头,事实上,系统这个训练方案,可以说是十分合理
,想要提升爆发力,又哪里真
能够那
简单呢?
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