历史

第59章(5 / 6)

只有4天时间……甚至远远不够完成系统提供爆发力训练阶段训练方案。

即便如此,苏哲还是没有犹豫,在4天时间内,连续开启训练空间,开始持续不断地完成系统所系统训练方案。

哪怕只有点提升可能,他也不会在这种时候错过。

在这4天时间里,不仅是每天晚上要在训练空间中不断地挑战系统所提供种种训练项目,在白天,苏哲同样需要在亚运村训练室中,完成各项轻度维持竞技状态简单训练。

与此同时,苏寅生和短跑教练组在这几天时间里,也在不断地盯着4*100米接力队队员们,为所有人更进步拆解技术细节,让所有队员记住在赛道上按照怎样距离标记最为关键起跑标志线,同时让4人进行交接棒上默契性训练。

分段赛段中,哪怕每个十米赛段与盖特这样顶尖选手之间只有0.02-0.05秒之间差距,其所造成劣势也是毁灭性

这个楼主最终总结道:哲少在最后40米赛段中,已经达到与盖特相同,甚至有机会反超盖特水准,旦能够将前40米成绩提升,那相信,哲少必将拥有能够与盖特等人相比肩实力,突破10秒大关也不会有任何问题!

这个结论得到许多人认同,同时也让大家开始期待,苏哲成绩更进天!

D国,亚运村

在比赛结束当晚,返回亚运村苏哲从邵星辰处又收到组精彩绝伦照片,在道谢之后,同样将照片传到自己微博上,并记录下自己在赛场上心情。

10月10日,上午8点,亚运村训练室

在这亚运村8号楼训练室中,4*100米短跑队队员们再次在此集结,最临出发前最后准备。

在此前几天,苏哲与赵志宣、王铭、孟浩以及又尝试过几次合练,从此前状态上来看,接力队整体状态还算稳定,其中最好次成绩,已经跑进38秒30。

这些

而在发布完照片推送后,苏哲并没有为自己留下更多休息时间,而是又重新将注意力放到接下来比赛与训练之中。

仅仅是4天之后,10月10日,中国队就将面临4*100米挑战,届时,他们短跑队势必要面临来自其他强国压力。

想到这里,苏哲在查看过两次赛事结算后获得总计5点自由属性点后,复盘自己当前弱势方向,将其中两点再次加到爆发力上,并在当晚就再度开启训练空间,准备开始进行开拓爆发力相应训练。

或许是由于他此次选择次性在爆发力属性上增加两个属性点,苏哲在得到系统提供训练方案后,发现此次训练计划在难度上几乎可以称得上是呈指数级上升

在看到这个训练方案后,苏哲也只能无奈地摇头,事实上,系统这个训练方案,可以说是十分合理,想要提升爆发力,又哪里真能够那简单呢?

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

超凡黎明

文抄公
穿越之后才发现,东方有灵气复苏,西方有诸神黎明。蒸汽大炮与神秘的碰撞,西方超凡的渐渐苏醒。【爆破大师】+【蒸汽专家】=【机械大师】【咒法师】+【剑士】=【咒剑士】各种各样的进阶、转职与隐藏职业,还有永无止境的探索。当西方的神秘渐渐展开,古老的诸神渐渐复苏,一个充满新鲜感的世界在苏鲁面前渐渐拉开序幕。旧神复苏,新神崛起,普通人该怎么办?还好咱有属性面板!

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

主神崛起

文抄公
一觉醒来穿越成反派?这剧本不对!还抢了人家的妹子?又有一个强势的姐姐?剧本更不对了!居然还有主神空间,诸天万界?我一定是在做梦!吴明淡定地木着脸,继续着征程。

巫界术士

文抄公
雷林带着智脑穿越,成为一名贵族身份的巫师学徒,通过利用自身优势,学习成为巫师,获得术士的传承,走上血脉的道路,在神秘诡异的巫师世界进行一系列探险,最后获得永恒的故事。

纨绔世子妃

西子情
纨绔世子妃原著小说已改编为电视剧《皎若云间月》,讲述了一位国安局最年轻最具才华的女上将,牺牲后穿越到天圣皇朝云王府,成为云王府嫡女,变成腹有乾坤的纨绔少女云浅月和温文尔雅的腹黑世子容景之间深情不悔的旷世情缘的故事。
最新小说: 残虐记 妻子的后事 再见,哥伦布 月球 无底牌游戏 亲爱的蜂蜜 万人嫌死后他们都后悔了 就算变成丧尸也要摆烂 卡塞尔不欢迎逻辑 大超的五条猫猫饲养日常