躺下之后，稍微调整
下呼吸，她便开始。
肖雅心中是有些
说完，他看着四人，虽然脸上
笑意依旧，可却也看到些严厉认真神色：“而且
要提醒你们，跟学习，不是谁都可以，如果体能测试无法通过人，将没有资格参与皮划艇学习。”
听到要进行体能测试，肖雅顿时脸都白，她从小最怕就是体育课，这要让他们现场跑八百米，她怕是要当场去世。
而且如果无法通过，竟然还不能学习，难不成，她又要成为队伍拖累？
肖雅心中有些紧张，而除她之外三个人，却是神色坦然，点紧张都看不出来。
“女生仰卧起坐测试，分钟时间，做得越多越好，谁先来？”Leo说完，目光扫过面前这两人。
紧接着，皮划艇飞快向前划去。
流线型皮划艇，在水上飞快划着，宛如条自由游鱼，矫健优雅。
四个人动作都不大，却异常整齐划。
时筱鱼看着皮划艇，目光中带上向往感觉。
他们……也可以划得这
好吗？
于完全没有划船经验四人来讲，这个任务并不简单。
因为留给他们练习时间只有两天。
教练已经等在这里，他是名德国人。
“大家好，叫做LeonhardPodolski你们可以叫Leo，是前德国皮划艇国家队队员，退役之后便来到尼泊尔，开家皮划艇俱乐部，欢迎你们来到皮划艇课程，们在未来两天将会同领略这项极其有魅力运动。”
Leo说是德语，旁边有中文翻译助理，他简单自介绍以后，废话不多说，很快宣布接下环节。
肖雅下意识后退步，时筱鱼：“还是来吧。”
时筱鱼在其他三人注视下，来到运动垫上躺下，肖雅蹲下，双手压着她双脚。
“小鱼，加油呀。”肖雅低声给时筱鱼打气。
时筱鱼点点头。
仰卧起坐这种事情，对她来讲并不是很困难。
不只是时筱鱼，其他三人也是，他们目光刻不停注视着在水上滑行皮划艇，带着几分惊艳神色。
人们对美追求是天生。
而此时此刻，看着水上自由游动皮划艇，他们内心都充满期待。
大约四五分钟，四名助教就划着皮划艇回来。
教练丝毫不意外他们表情，微笑着说道：“皮划艇不难，不过千米四人皮艇还是非常需要体力，为之后对你们每个人进行对应训练，咱们先进行体能测试。”
“想大家对皮划艇都不太熟悉，所以先带你们观赏下，皮划艇这项运动。”他说完，对身后那些助教们打个手势。
助教都非常熟练，只见他们取只四人皮划艇，放入水中。
四名助教都极其熟练地走上皮划艇。
他们拿着浆，在给教练比个OK手势之后，随着为首那人口号响起，四个人同时动起来。
浆入水，带起阵水花。
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