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第五章:弓步刺剑(2 / 3)

“从踏地左脚板,上至腿臀,到腰肢,到胸间,再到臂膀,手指,感觉下是不是每块肌肉都用劲,是不是每个关节,都参与发力。”

“人体处处都是杠杆,如何用最小力,撬动最大力,力量从底层层层增幅,最后激发贯穿到剑尖!”

“如果大家‘入静炼己身’已有定火候,达到这步,就相对会简单点,如果没有,那就只能反复苦练。”

体育老师讲关于刺击要求,都是老生常谈,陈守义早已能倒背如流。

网络时代,知识都是廉价,只要手指轻轻动,就能搜集到大堆,什教学视频文字都有。

下午,东宁五中篮球馆中。

数十个橡胶人体模型,整齐排成两排。

个个身穿校服少男少女,手持着木剑,不断对人体模型进行次次刺击。

“啪啪”声不绝于耳。

个身穿运动服强壮中年男子,在人群中走来走去,不时对动作进行纠正。

室,就脸抱怨道:“昨天你没来,真是气死好不容易升到黄金段位,结果碰到小学生,现在又被害到白银。”

陈守义边背着英语,随口说道:“有什好生气,不就是游戏吗,再追上来不就好。”

陈母管严,他游戏基本很少玩,也没玩条件,比如电脑他家里台都没有,就算手机,也是父母淘汰下来老机子,只能上上网,打打电话,就是担心他学坏。

“你……跟你没什共同语言?”孙鑫郁闷够呛,这时他发现新大陆似得:“咦,今天怎用功,受刺激。”

平时和他相比,陈守义虽然也算用功,但也不会用功到这种程度,和他说话着,都分心二用,嘴里念念有词,默记英文单词。

可是知道归知道,真正想要

武者学徒冷兵器考核要求,除弓箭是必考外,其余短接兵器并不限制是剑,无论是刀、剑还是枪甚至匕首任何项都可以,不过剑是其中主流,用其他兵器很少,再加上他们班体育老师,擅长剑法,也因此他们武道课冷兵器教学都统只教授剑术。

陈守义脸认真剑又刺出,把模型刺东倒西歪。

这种模型上身是人体结构,下身却并没有脚,是个半球形底座,里面充塞着数十公斤金属,如个不倒翁,就算再大力量,也无法把它击倒。

“每次标准弓步直刺,都是全身肌肉协动体现。”

“弓步直刺不要用蛮力,不是越大越好,好好体验下自己发力,是否肌肉发生联动,并找到肌肉联动节奏。”

“现在高三,再不用功就晚!”陈守义头也不回地说道,他现在动力满满,浑身都带着股劲。

无论是通过武者学徒考核,还是考上大学,他至少要通过项。

孙鑫呵呵笑,放下书包,不以为意。

陈守义这样话,他已经听过不少次,每次都只有三分钟热度,用不几天,他就会回复原状。

……

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