沈文斌：“就像陈焕之之前在赛后采访说
那样？有实力不
定能赢，只是输可能性小点。”
其实陈焕之也不是光挑战极限就行，她现在仍然有两种选择，用更熟悉极速技能或者更有针对性飞跃技能，个成功率大概六七成，个成功率只有五成。
但这是训练中几十上百次跳下来总结数据，在比赛中她只有三跳，而且她已经跳过
三次，接下来越往后体力越是匮乏、伴随着体力下降对身体控制力更是会断崖式下降。
所以80%比赛在前三跳就已经决出冠军、90%跳远选手最好成绩都出现在前两跳。
名为后三跳，但陈焕之觉得她真正机会只有这次。
在空中划过条平滑弧线，以近乎教科书般完美姿势落地。
伊加顺着俯冲惯性站起来，她站在沙坑里没有动，只是扭头看着裁判，她在沙坑中留下痕迹目测接近6米8。
陈焕之听着耳边观众们不由自主大声惊叹，已经预备好给对手鼓掌——现在名气大、要脸，她打算做个有风度失败者，反正她迟早会卷土重来，而伊加，这恐怕是她最后届世锦赛。
然后裁判举起小红旗。
踩线犯规。
倒计时牌上时间只有15秒，陈焕之躬身开始起跑。
她打开飞跃技能，在跳起来那瞬间，她真觉得自己像飞起来样，这次落地时冲力之大，让她甚至向前打个滚才站起来。
几乎在同时间，裁判举起白旗，成绩有效。
十几秒后，观众们压抑已久掌声和欢呼声中
陈焕之把不知道什
时候直起来背又轻轻地靠回椅背上，舒口气。没过几秒，她就又站起来开始脱衣服做准备——作为第八名，在后三跳中她将同样是第个出场，马上就该她。
而伊加，她站在沙坑中，直到负责平沙器裁判催促，她才恍如梦醒般抬腿走出沙坑。她本来打算去休息区拿自己衣服和背包，她得离开，这届世锦赛对她来说已经落下帷幕，可是不知怎，她却直直地冲过休息区直到看台边缘，看着栏杆另侧教练，她终于忍不住趴在栏杆上大哭起来。
可是这切都跟陈焕之没关系，此时此刻，她已经站在跑道上，开始准备自己第四跳。
“……接下来是陈焕之，她现在不必有任何压力，只要努力挑战自己极限、看自己能做到什地步就行。”沈文斌说，“
感觉今天运气是站在她这边，赛前谁能想到伊加成绩只有6米17啊，她可是资格赛第跳就有6米86。”
“跳远魅力就在于此，在比赛结果出来之前，它对每个人来说都充满可能性。”冯主任说，“这跟百米不样，百米如果你能行，那般只要不是什病、受伤之类不可抗力，那想让自己不行都难。如果你不行，想靠心理调节超常发挥，那也很难。但跳远不样，心理因素对发挥水平影响太大。”
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