毕竟高强度训练运动员免疫力低下是普遍现象,要不队里干嘛直给她们发提高免疫力营养品呢,肌肉骨骼伤势系统能治,生病系统可不管。
“也行,不过……”刘鑫源犹豫半天,他有点担心陈焕之听改变主意又要不顾身体参加比赛,但又觉得这大事儿还得她自己决定,最后还是提醒她,“你知道你这次世锦赛后,国际田联积分排名升好多吧?”
“嗯,不过没顾上看,徐指导也没跟说呢,”陈焕之问,“排第几啦?”
“1406,第六名,田联积分现在除刘飞就属你。”刘鑫源说。
“诶真棒。”陈焕之说,“然后呢?”
给徐指导和贝伦,等他们都到,她已经被苏圆圆又塞回被子里。
“38度7,”贝伦看眼体温计,甩甩收起来,拿出个强光小手电,“张嘴。”
陈焕之无奈地配合着让他看看舌苔眼底什,被下结论,“有点感冒,问题不大,大赛过后很多运动员都会有个免疫力下降阶段,注意休息。”
徐指导想想九月赛程,陈焕之还有三场黄金联赛不假,不过以她前三场、不第场成绩,就已经无缘终极大奖,现在继续参加比赛锻炼意义比较大,但是都生病,当然休息更重要。“行,等回去放你两个礼拜假,好好休息下。”
但是突如其来休假这种东西,工作狂陈焕之是拒绝,“7号就要参加苏黎世站黄金联赛,只是昨天泡温泉、晚上睡觉空调开太凉,两天就好。”她昨天甚至已经开始跟刘鑫源电话里计划下步行程。
“然后就是9月23号总决赛你去不去?”刘鑫源问。
总决赛指是国际田联大奖赛总决赛,算是包括黄金联赛、超级大奖赛、大奖赛在内系列巡回赛最
“不、你必须休息。”贝伦说着顺手给她把空调调高两度,“运动员本身因为高强度运动是会造成免疫力下降,你昨天泡温泉是原因之,这半年多缺少休息也是原因之,不是说你肌肉骨骼不累,你身体其他器官就不累,现在很明显,你免疫系统累,继续连轴转下去,你是想得次大病试试吗?”
这解释真是简单易懂,好多运动员大赛前因为高强度训练、大赛后因为精神上猛然地放松,都会病场,般是感冒发烧之类,比如刘飞,听说他就是发着烧跑下来,从赛前到现在,病情时好时坏,因为需要备战和比赛,始终没彻底好过。
想到这个反例,工作狂陈焕之瞬间下线、爱护身体陈焕之上线表态,“定会好好吃药、好好休息。”
吃贝伦倾情推荐绝对符合WADA要求、不含任何违禁成分、效果只比自愈稍微强点点感冒药,陈焕之给刘鑫源打电话说感冒事,接下来整个九月,她都不打算出国比赛,就算休假结束,也只做恢复性训练就好。
“得好好保养下免疫系统。”陈焕之总结。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。