刘鑫源提醒她，“这是世锦赛，你可别拿来玩，别忘
你自己半年前吹
要进决赛。”
“
知道，”自己装X，跪着也要装完。陈焕之说，“您也看到成绩
直在回升，安曼场地条件那
差也11秒19呢。虽然不如大阪那次，好歹也再次进11秒2。”
倒也是，其实搁别人身上最好成绩11秒15，几个月后跑11秒19，不管怎看都是状态正好表现，但是在陈焕之身上，刘鑫源就怎看怎别扭，总觉得她应该跑得更快才对。
可能因为习惯她总是给超出期待成绩，不知不觉间对她要求太高吧。刘鑫源反省两秒，“那你是确定世锦赛上要放弃高步频跑法，回到你最开始那种后半程爆发式。”
“嗯。”
还将1160万经验值收入囊中，很是缓解系统财务状况。
这次回国，田管中心就说什也不再放她出去，因为还有二十多天，大阪世锦赛就要开幕，而陈焕之项目，除100米，还有4X100接力。
正如刘鑫源所说，即使她已经两个月没有和其他人合练，徐指导仍然选择让她跑第四棒，而韩英和元绘云竞争中，胜出者是更年轻元绘云，韩英只能作为替补同去大阪。
即使现在元绘云百米成绩还略差于韩英，但考虑到明年奥运会时候韩英就要年满28岁，状态是什样还未可知，而年轻元绘云那时候23岁，正是当打之年，徐指导选择理由也就很明显。
对此韩英也不觉得惊讶，她早有准备，最少从表面上看来，她平静如既往。
经过两个多月锻炼和适应，陈焕之已经能够控制住大师级冲刺带来58点爆发力加成，比她原本属性高倍还多爆发力确实非常强劲。
因为关节承受不两个技能切换瞬间巨大负荷，她只能在两个技能中选取个使用，如果用高级速度，10秒生效时间几乎可以覆盖全程。而如果用冲刺，她前三十多米都必须靠自己来调整重心加速，然后才能开启冲刺，即使如此，在完全掌握那巨大爆发力带来冲击后，陈焕之发现，还是冲刺技能带来速度收益更高。
现在虽然不能开启双技能切换，但单靠冲刺，她成绩也逐渐能稳定在11秒2以内。
“你有信心就好，”刘鑫源变魔术样
而陈焕之除合练接力，继续固执地在所有人不解中苦练弹跳，各种负重蹲跳、蛙跳、跳深、原地或助跑摸高之类。刘鑫源每次都听她制定训练计划，这次虽然仍然帮她做各种训练，但还是忍不住困惑，“你到底想练弹跳到什时候？”
陈焕之赌气道，“直练，上辈子可能是个跳跳糖。”
看着刘鑫源莫名其妙表情，她叹口气，解释，“其实是在调整状态。”
刘鑫源脸“不你是在扯淡”。
“真，”陈焕之看着自己弹跳47后面绿色箭头，比他还绝望，“直在调整状态。”
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