与墨尔本相比，经济不发达
塞内加尔比赛更加冷清，不光是上座率低，因为地处西非交通不便，后面不到
个礼拜就是超级大奖赛大阪站，很多运动员都选择
直接去大阪站，赛事组织方也拿不出足够奖金来吸引知名高手参赛。陈焕之本来以为这会是比墨尔本更好爆冷之地，不顾刘鑫源放弃这站建议，花整整25个小时在路上，从巴黎转机飞过来，结果虽然爆冷，爆却不是她。
塞内加尔本地选手达妮恩11秒15夺冠，她今年才21岁，是拿赛事组织方外卡参赛。亚军是法国人克里斯，她今年28岁，在运动场上已经是要被称作“老将”年纪。
至于陈焕之，仍在和自己技能磨合中，这次成绩甚至不如墨尔本时，只有11秒21。
只好重整旗鼓，再花
猛地拍护栏拎起自己外套就冲进旁边室内馆，她现在不知道为什
特别有干劲，只想冲去扛上几组杠铃才好罢休。
刘鑫源不知道费多大工夫，终于让冯主任同意陈焕之新计划，但除本来就有训练后按摩恢复、检测生化指标科研队医，田管中心又给她配个辅助训练师，专门负责在她进行大重量训练时候保护她不受伤，同时也负责随时观测她状态，旦发现不对就要立即叫停。
辅助训练师许凌开始摸不清她底细，根据以前经验随时叫停，尤其是陈焕之疲劳接近临界点却还没有使用消除疲劳时候。
他总能敏锐地观察到这个状态，然后果断叫停要求陈焕之立刻休息，开头两天搞得她和刘鑫源都很崩溃，不得不在许凌下班后自己偷偷在训练馆里加练，双方互相磨合差不多个礼拜，许凌才适应陈焕之这种“练到濒临崩溃后休息十分钟立刻满血复活”特技。
同时在徐指导要求下，她接力训练也点没少，不过接力训练除交接棒以外，冲刺起跑都得练，就当是练百米专项。
而且正如刘鑫源所说，现在陈焕之优势太大，淘汰谁也不可能淘汰她。与亚运会前不同，那时候陈焕之刚在训练中跑进11秒3，而现在她已经在世界大赛中两次跑进11秒2，在训练中虽然因为技能刚刚升级表现不太稳定，但也经常跑到11秒2左右，跟其他人11秒3几、4几比，只要她不把接力棒扔出去，那她优势就无可动摇。
而面临成为备选局面人则变成韩英和元绘云。
苏圆圆起跑反应超快，陈焕之卡快速反应技能只要卡得有点不完美就没她快，更别说其他人。而苏方方弯道技术无可替代，只要她在，第三棒就不可能交给别人跑，而以她目前恢复速度看，绝对能赶上7月底亚锦赛。而陈焕之不用说，不管从冲刺速度还是交棒笨拙程度来看，都只能跑第四棒。
所以韩英和元绘云就只好起竞争第二棒。
而徐指也在两人中犹豫不定，直到四月底，属于陈焕之比赛季再次到来。
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