徐指导记得在中学生运动会上第
次见到陈焕之
时候，她跑步节奏还不是这样——当然
，她那时候技术也非常稚嫩，也可以说并没有形成自己节奏。但是后来，在她疯狂参加国内大赛半年间，她就逐渐形成这种与众不同加速节奏。
这是刘鑫源教吗？这点他也问过，但刘鑫源说这是陈焕之自己摸索出来，而这种与传统短跑教法截然相反节奏也真带来她成绩提升。
“与其把每个人都固定在同种模式内，不如让运动员自己身体选择最适合他们跑步方法和节奏，等她什
时候步入瓶颈寻求帮助
们再插手不好吗？这个世上没有比百米跑更吃身体天赋项目，所有理论上跑法都是建立在过去那些天赋卓越运动员跑法基础上，但是每个人天赋都不样，觉得没有人会比这些天
，陈焕之向四周挥挥手，只得到仅仅基于礼貌掌声，这也不错，毕竟当地华人都去看羽毛球。
这是陈焕之训练后第次正式比赛，虽然从观众到媒体都不在意，但她可不打算敷衍自己。
在过去几个月里，她不光是大幅度提升自己各项属性，还把中级冲刺从74提升到80级，技能持续时间从6.4秒提升到7秒整，增加爆发也提到28。
而快速反应也用个技能点从初级升到高级，能提高敏捷和灵活各15点，持续时间依旧是2秒钟，但她觉得这项对于自己成绩提升已经没有太大意义，而且在留下100万作为疗伤备用基础上也没经验值，就让等级直保持在50没有动。
随着发令枪响起，开启中级快速反应陈焕之第个冲出去，她在敏捷和灵活加持下，加速同时飞快地调整着自己重心，在开头20米内就达到自身最大速度90%并进入正常姿态途中跑。
看台上徐指导盯着陈焕之，深深地陷入沉思，她会晋级，这点毫无疑问，没什好担心。但是她这个节奏……怎说呢，和中外所有短跑高手都不太样，而且她自己也时常变化。
般国内推崇跑法是超快步频搭配上相对较小步幅，这点陈焕之也没什不样。但是同时大家都认为加速跑阶段越长越好，加速跑重心前倾前期，只要能保持住步伐和身体稳定，那这个重心前倾无疑是更有利于加速，这个阶段也是越长越好。
但陈焕之不是，她直在试图尽量快地提高重心，让整个身体回到途中跑正常姿态上，这毫无疑问会损伤她加速度。
比如这次，起跑时候陈焕之起跑反应时间0.147秒，这个时间已经跻身顶级行列，冲在所有选手前面，但到三十米处她已经被第四道弗罗拉和第五道哈尔吉尔超过。
但徐指导也不担心，他在队内训练时无数次看过陈焕之跑步，他知道陈焕之到后程就会高速爆发，然后路超越，取得不可思议好成绩。
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