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书本网 > 突然就走到了西藏 > Chapter 3 感谢那个残酷对你的人

Chapter 3 感谢那个残酷对你的人(2 / 8)

越往上爬,路越难走,几乎与地面呈四十五度倾斜。来西藏后次高原反应在海拔四千米以上色拉乌孜山上开始爆发。呼吸困难,头痛欲裂。随行救援团队带有氧气瓶,高反严重话可以吸氧。记得上次在西藏拍《云水谣》,最难熬时候全靠氧气瓶度过,但这次希望能靠自己挺过去。

行走挑战是意志力和体力,直相信意志力比体力更为重要。不断告诉自己,坚持,不要停下,直向前。同时观察自己呼吸,让心安静下来,配合好呼吸和步伐节奏。心跳慢慢平缓下来,脚步也变得不那沉重。虽然头部因为缺氧依然剧痛,但意志力已经占上风。明白,行走很大部分意义在于战胜自己。当战胜自己时,也练就颗平静而强悍心。终于登上山顶。

站在海拔四千三百米山峰上,俯瞰

言不发感染整个团队,出发时大家彼此之间用手势沟通。

很多人会问:为什要禁语?当你讲话时候,心多少会分散注意力;你把个东西关掉,注意力就会专注在另边。拍摄电影《龙门飞甲》时,试过蒙住眼睛二十多天,耳朵真更灵敏,所以在行走之前提出“禁语”规定。只有不讲话行走,才能安静下来,才能倾听到内心声音,与自己对话。

这样行走才是纯粹

早晨八点三十分,们到达色拉乌孜山脚下。没有看到传说中漫山遍野野蔷薇。们面前是纵横交错山脉,巍峨耸立云石,以及对每个人来讲绝对是考验险峻山路。

大哥、《新周刊》创始人孙冕也参加行走。孙冕大哥曾攀过珠峰,对爬山自有切身体会。昨天行前会议上他再强调:慢就是快。要匀速前进。当呼吸跟步伐节奏致,就会走得轻松,否则很快会累。

来西藏之前并没有登过山,但相信万事万物皆相通道理。把多年来练瑜伽和打坐掌控气息经验用在爬山上。

匀速呼吸,放松,配合步伐节奏。

山路不宽,只能两三人并排走。边是陡直岩石峭壁,边是万丈深渊,脚下踩着碎石与浮沙,不小心就会滑倒。打手势让同学们靠近岩石那边走,和几个男同事走在外侧。山路坡度不算大,但路向上斜坡也十分考验每个人体力和耐力。领队大约半个小时叫停次,们做三分钟休息调整,补充点水分,再继续攀行。

路往上走,脚下小石子逐渐变成嶙峋岩石,路边不时伸出形状怪异荆棘挡住去路。和几个男同事后用登山杖拦住刺手荆棘,让后面同学经过。看到几个男生也加入行列。

原本最担心女生们,个都没有掉队。能看出她们几个都有些体力不支,来西藏后高原反应同学嘴唇发紫。但没有人叫停。从身边走过时,能感觉到她们瘦小身躯在暗暗坚持。心有些软化,可表面上看起来仍很严肃。

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