就好
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个人面对挫折、挑战和不公时，心里会更加难受，会渴望有人能理解
、帮助。但往往这种时候很难找到个可以真正帮助自己
人，和朋友诉说下，大家也只是会给些建议或者单纯地听听感受，问题还是悬在那里，只能自己去解决。
人近中年，应酬越来越多，朋友却越来越少，几乎没有能像大学时群人毫无目地待在起机会。有时候忙完天工作，走在灯火阑珊北京街头，会有种莫名孤独感。这种孤独不是单纯意义上没人陪伴，而是内心孤独感——感觉自己在走条长长路，而这条路只能自己独行。
这次受伤，大多数时间是躺在病床上个人待着，忍受着强烈疼痛折磨以及各种灰色念头侵袭，这切只能自己去面对。在这期间，其实蛮感谢这份孤独，孤独是有价值，它会让人有时间去倾听自己内心，自己和自己对话，然后思考，去自解救和提升。
孤独其实是相对群体而存在，人天生就有怕孤独本性。原始社会时期，因为离群独处就意味着危险，所以人需要和人联结，建立生存安全感。记得小时候，街坊邻里会特别亲热，谁家办红白喜事，街坊们都会帮忙，这家借盘那家借碗，把自己房子腾出来给从外地来参席客人住；如果谁家盖房子，周边人会义不容辞过来帮工；谁家有个急事，大家也是有钱出钱，有力出力。
现在想来，那时是因为人需要群体，脱离群体，这些事个人根本解决不，所以那时人反倒不太会感到孤独。现在，随着物质条件越来越好，社会分工越来越细，生活配套越来越齐全，个人若是有钱基本可以足不出户地解决切问题，所以人与人之间需求就会大大减少，童年时那种景象也慢慢地再也看不到。
有时候人极力想独立，但太过独立也慢慢地失去对他人依赖，孤独感就会随之而来。所以，感觉越是经济发达地方，人与人联结越少，孤独感就会越强。
有人说，现在互联网时代，人们可以轻易地找到自己兴趣点，认识和自己投缘人，人怎
会孤独？但觉得，互联网时代，让人越来越容易相识，却越来越难相知。看起来只需要在屏幕上点几个钮就能找到各式各样人，好看、有趣，应有尽有，人们像进不要钱超市，可以随意选择，反倒很难静下来认真地去解个人，去爱个人。
所以觉得，孤独在很大程度上可以通过和他人建立需要和被需要联结去解决。当个人需要别人时，他就会和对方产生依赖感；当个人被需要时，他也会产生价值感，这两种感觉都是治愈孤独很有效东西。
有位患者，是在刚从医时认识。那时她五十多岁，二十刚出头，几次接诊下来，她特别喜欢，说和她在国外儿子特别像，没事就给打电话聊天，有时还会邀请去她家吃饭。在
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