如何应对经前期综合征
既然
们是在讨论月经
问题，那就
定不可能避开经前期综合征问题。是，无论男女，都深受其害。像六层楼这样如此
解女性，同时又兼具幽默和才华人，在面对妻子经期情绪波动时也非常无力。其实对于已经出现情绪波动女性来说，再怎
跟她摆事实讲道理，基本上都是没有用。那难道只能忍受这切吗？这种种“坏脾气”不仅会波及身边人，最重要还会影响女性自己。在网上看圈，也没有找到合适文章，冥冥之中感觉又被上帝选中，所以解决这个问题重任就交给六层楼吧！
女性在月经来潮前会出现各种生理及精神上症状，具体表现为：①精神上症状有烦躁、紧张、失眠、焦虑、易怒等；②生理上症状有乳房胀痛、痤疮、头痛、腹胀、排便习惯改变等。
这些症状十分常见，据不完全统计，大约40%女性都出现过。只要是与经期明显相关，且不是由哪
讲不清楚，所以就讲到这里，也不评价其对与错。
从六层楼个人经验来看，有这几类人容易出现这种情况。
第类，久坐者
由于工作性质问题，很多女性需要长期坐着伏案工作，这种姿势会导致月经不畅，该流出来没有流出来，积聚在宫腔里。有时候这也是痛经原因，毕竟它会引起刺激症状，等站起来，哗，月经就都流下来。所以，建议久坐办公室女性，无论是不是有问题都有必要每小时站起来活动5～10分钟，请务必动起来，就算不是在经期。
第二类，子宫位置异常者
子宫位置过度前倾前屈或后倾后屈等都会导致月经在宫腔内长时间潴留，进而导致黑色血块出现。这种情况也分为先天和后天，不过不用担心，六层楼在上面就说，这并没有什大不，只要月经是通畅就不要紧。
第三类，月经量大者
正常情况下次月经总出血量为20～60毫升，如果出血量大于80毫升，们就会认为月经量过多，这个时候应主要注意贫血风险。如果有头晕目眩症状，定要及时休息，避免活动。回过头来说，月经量大时，卫生巾或卫生棉条吸收不及时会造成月经潴留，从而形成黑色血块。需要注意是如果已经出现头晕目眩症状，并且休息后症状也没有得到减轻，那就要及时就诊。还有点值得注意，些妇科炎症（如子宫内膜炎）也会导致月经增多，但是它并不是唯表现，通常还会有其他症状，如白带异常、腹痛等，可以通过这些体征来鉴别。如果确实存在炎症，也是需要治疗。
所以，综合上面所讲内容，们应该知道，经期出现黑色血块不能说明什问题，们真正应该关心是月经周期是否稳定，月经是否有异味以及是否有其他异常症状。
好，这个问题终于讲清楚，想必你们应该不会再为月经颜色而惊慌失措吧？
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
