作品有
个固定模式—故事中玛丽苏都是靠超能力来解决事情。就以露卡来说，无论身陷怎样危机，结果都是露卡发挥体内潜在超能力将敌人网打尽。设定上，露卡体内流淌着传说中魔法师血液。然而这都是随心所欲展开，要想与玛丽苏诀别，就不能再来这手
。
高二夏天，迷上少年漫杂志上连载热血料理漫画，内容是关于主角们参加个淘汰制厨艺比赛故事。身为料理漫画，却包含所有热血竞技要素。给作者写过信，也给出版社写过要求动画化信，并且毫无意外地开始创作同人小说。
首先做就是报名去上烹饪课。这是自创对付玛丽苏手段。只要提高小说世界真实性，那
自然而然地，作者在创作时也就会更加脚踏实地，从而使角色更具有真实感。只要己私欲没有，那玛丽苏自然也就无用武之地。所以，当时开始为创作同人小说而进行严谨取材。
在此之前几乎没有做过饭，为让描写文字感觉真实，既要熟悉菜刀切菜时触感，又要解备菜种种常识，还要掌握各类香料名称和使用方法。并且在与烹饪课老师交谈中，逐渐构思出小说脉络。老师话不仅为提供很多灵感，还保证故事能够在不使用玛丽苏超能力前提下圆满收尾。
怕生变得非常有行动力，这是对原作漫画高涨爱以及对玛丽苏再次潜伏进来恐惧使然。在恢复人际交流同时，也练成能给全家做桌宴席厨艺。即使同人小说已经完成，也没有怠慢烹饪课程，毕竟是好不容易掌握技术，荒废
人生所致。
那，该怎办呢？仅仅将玛丽苏化角色删除，还不能从根本上解决问题，这样只会造成其他角色玛丽苏化而已。想要杀死她，就必须改变自己内在。经过个月痛苦思索，终于想到办法。
高二春天，下定决心，开始实行计划。早上被闹钟铃声叫醒，在天亮之前就跳下床，换上运动装，在玄关处穿好运动鞋。妈妈打着哈欠走出来。
“你要去哪儿啊？便利店？要吃包子话，冰箱里就有，给你热下吧？”
“不是啦，今天不吃。去跑步。”
“跑步？”
“没错。走。”
打开屋门走到外面，早晨清冷空气浸透全身。说是春天，但天气依然很冷，街灯照出团团白色哈气。在妈妈目送下跑起来，每次踩踏地面，都可以感到腹部赘肉在摇晃。
玛丽苏是为满足愿望才出现于作品世界中，所以，必须让自己变得无欲无求，不能因为对现实世界不满就沉湎于写作，要同样认真地对待真实生活。要是能够成功，应该就可以更加纯粹地写作。这就是从根本上抹消玛丽苏，将其杀死办法。它同样也能将粗笨如大福馒头从这个世上抹去-
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