去，说道：“风太师叔待弟子恩德如山。”方证也不谦让，受
他跪拜，说道：“风前辈对令狐掌门期望极厚，盼你依照口诀，勤加修习。”令狐冲道：“是，弟子遵命。”当下方证将口诀
句句
缓缓念出来，令狐冲用心记诵。这口诀也不甚长，前后只千余字。方证遍念毕，要令狐冲心中暗记，过会，又念遍。前后共念五次，令狐冲从头背诵，记忆无误。
方证道：“风前辈所传这内功心法，虽只寥寥千余字，却是博大精深，非同小可。咱们叨在知交，恕老衲直言。令狐掌门剑术虽精，于内功道，却似乎并不擅长。”令狐冲道：“晚辈于内功所知只是皮毛，大师不弃，还请多加指点。”方证点头道：“风前辈这内功心法，和少林派内功自是颇为不同，但天下武功殊途同归，其中根本要旨，亦无大别。令狐掌门若不嫌老衲多事，便由老衲试加解释。”
令狐冲知他是当今武林中数数二高人，得他指点，无异是风太师叔亲授，风太师叔所以托他传授，当然亦因他内功精深之故，忙躬身道：“晚辈恭聆大师教诲。”方证道：“不敢当！”当下将那内功心法句句详加剖析，又指点种种呼吸、运气、吐纳、搬运之法。令狐冲背那口诀，本来只是强记，经方证大师这
加剖析，这才知每句口诀之中，都包含着无数精奥道理。
令狐冲悟性原来极高，但这些内功精要每句都足供他思索半天，好在方证大师不厌其详细加说明，令他登时窥见武学中另个从未涉足奇妙境界。他叹口气，说道：“方丈大师，晚辈这些年来在江湖上大胆妄为，实因不知自己浅薄，思之实为汗颜。虽然晚辈命不久长，无法修习风太师叔所传精妙内功。但古人好像有句话，说甚只要早上听见大道理，就算晚上死也不打紧，是不是这样说？”方证道：“朝闻道，夕死可矣！”令狐冲道：“是，便是这句话，
听师父说过。今日得聆大师指点，真如瞎子开眼般，就算更无日子修练，也是样欢喜。”
方证道：“正教各派俱已聚集在恒山左近，把守各处要道，待得魔教来攻，大伙儿和之周旋，也未必会输。令狐掌门何必如此气短？这内功心法自非数年之间所能练成，但练日有日好处，练时有时好处。这几日左右无事，令狐掌门不妨便练起来。乘着老衲在贵山打扰，正好共同参研。”令狐冲道：“大师盛情，晚辈感激不尽。”方证道：“这当儿只怕冲虚道兄也已到，咱们出去瞧瞧如何？”令狐冲忙站起身来，说道：“原来冲虚道长大驾到来，当真怠慢。”当下和方证大师二人回到外堂，只见佛堂中已点烛火。二人这番传功，足足花三个多时辰，天色早已黑。只见三个老道坐在蒲团之上，正和方生大师等说话，其中人便是冲虚道人。三道见方证和令狐冲出来，齐起立。令狐冲拜下去，说
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