理论看似挺简单,操作起来难如登天。
宋清时擅长解压方式就是学习和做题,他绞尽脑汁想很久,最后从自己在图书馆被女孩子搭讪中找到灵感——他可以挑本很难书,假装看不懂,找越无欢询问,得到不知道回答后,自然地邀请他陪自己去书库寻找答案,然后在寻找过程中引导他感受知识乐趣,在智慧圣堂里树立自信,共赴学海极乐。
曾经有个坚持不懈搭讪宋清时女孩子,每天都被他鼓励认真学习,教导刷卷做题,然后女孩成绩大幅度提高,最后考上重点大学研究生,毕业典礼上,她感动得哭,说是宋清时治好她花痴病。
花痴病也是心理疾病种吧?
宋清时想想这个意外治好案例,忽然多几分信心。
越无欢自戕未遂前科累累,他心理状态极糟糕,发作时行动不受控制,所以承诺不能尽信。
合欢印可以防止自戕,但需要激发神念珠才能使用,这会让越无欢心理状态更加恶化,再也不信任治疗,是最糟糕防自戕手段。
宋清时毫不犹豫就将合欢印这个选项去掉,其他有类似功效法门也是折磨仇人所用,与合欢印区别不大。宋清时还考虑过别治疗心理痛苦手段,比如催眠或者进入识海抹除那些不堪记忆,然而催眠易醒,醒来痛苦会更严重,而洗去记忆对灵识有伤,越无欢八岁被谢缺收入门下,需要洗记忆实在太多,硬洗话九成九会变傻子……
排除掉所有不适合选项,答案只剩下现代心理学。
宋清时最不擅长科目就是心理学,倒不是卷面成绩不好,而是心理学注重和患者精神沟通和分析内心。他连自己社恐问题都搞不定,口笨舌拙还不会看脸色,所以只学点皮毛,怎可能搞得定越无欢这种超高难度题型?
……
原身也是书痴,药王谷书库里有几万本藏书,绝大部分都是医药毒相关。
宋清时怕被看出故意刁难,不敢拿专业书籍,
宋学霸再次尝到被难题支配恐惧,做梦都梦到挂科。
他迅速把越无欢寝宫里所有能自戕东西都收走,每天都要用灵识把越无欢生命体征扫描很多遍,唯恐个错眼人就没。直到某天发现越无欢愣愣地看着锦鲤池发呆,不知道想什后,他决定死马当活马医,赶鸭子也得上架。
于是,宋不靠谱心理医师被迫营业……
宋清时精心整理治疗方案,在越无欢服用汤药里添加凝神静气药物,每天晚上都用安魂香助眠,大幅度减少他被噩梦惊醒频率。然后在所知不多心理治疗法里面,将不合适和做不到排除,最后决定尝试用合理情绪疗法。
合理情绪疗法是五十年代医生艾利斯创建认知疗法,重视个人意志和理性作用。治疗先要和患者建立良好工作关系,帮助患者树立自信心。然后再否定他那些错误自认识,最后鼓励他获得正确自认识,重归正常人生。
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