顾玙非常好奇,问:“你到底怎练?完全出乎们预料。”
“最开始也没办法,根本静不下来。后来就强行定个目标,每天对自己催眠,定要做到,做不到就去死,第步就是静坐,定要做到!然后慢慢就好,也说不太清楚。”
“你定什目标啊?”龙秋也问。
“嘿嘿,秘密!”
小堇捏捏她脸,又转头看向姐姐,特像只期待主人摸头狗狗。
同时头正颈直,下颌微收,腰脊也挺起条直线。腰脊部分非常重要,稍弯点,气便不通,初修之人往往觉得酸痛难忍,不能长久,小堇却做不错。
她保持着标准姿态,约莫五分钟后,整个人气质忽地变,似多出种很安静,很清远感觉。
别人倒罢,这些词汇出现在她身上,就变成起灵异事件。
“……”
那三人对视眼,都有些惊讶,真没想到,这丫头竟然可以啊!
“小堇是早上来,她不回学校,先在这儿住下。”
“饭在锅里,去给你们热热。”
说着,妹子拧身闪。到这会,小堇才笨手笨脚冲到跟前,嚷道:“姐,听说你们又去搞大场面,快讲讲,快讲讲,到底什事儿……呀,你又打干嘛?”
“问你,你清心诀练怎样?”小斋收回手。
“啧,没有两把刷子敢回来,走走,给你们看看!”
,有她在场,那孩子总不至于黑化。
“姐姐,姐夫!”
小堇下就瞄到他们,立马放开龙秋,从草皮上爬起来,蹦蹦哒哒挥手大喊。
龙秋笑容敛,本不想搭理,可顿顿,还是撅着嘴跑过去。
“哎哟,小秋辛苦,把家打理井井有条。”
“合格,
龙秋在苗寨那惨,几个月就调整过来,可以正式食气。小堇活无拘无束,张扬跳脱,花近年时间才能入静。
前者不算短,后者不算长,这就是各自心性。
“呼……”
她坐好会,才从心息相依状态中退出,缓缓睁眼,然后秒换画风,得得瑟瑟问:“怎样,怎样,是不是很牛逼?”
“呃,还行吧……”
……
“呼……”
随着小堇不亚于姐姐胸口微微起伏,种带着特殊节奏呼吸声,亦是从她鼻间轻轻发出。
深、长、匀、缓、柔,这是静坐呼吸要点。不要短促,要绵绵不断,慢慢将呼吸时间拉长,便会感到气息深入体内,从而杂念清静。
此间静室,小斋用是单盘坐。左腿盘于右腿之上,背面开阔,面朝光亮,这叫虎踞龙盘,朱飞玄垂。
“就是,看那边地都种上,好厉害。”
“那个地种好啊,稻子是稻子,草是草……”
两个坑货堆着脸欠抽关怀与热情,各种夸赞跟不要钱似张嘴就来。
“……”
龙秋翻个白眼,懒得接茬,直接道:“东西昨天送到,好多好多,你们说今天回来,就没打开。”
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